孩子體質(zhì)差常生病且比同齡人瘦小，平時(shí)注意啥？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我家孩子從小體質(zhì)就不好，總是愛生病，經(jīng)常會(huì)有個(gè)頭疼腦熱的，這些年經(jīng)常出入醫(yī)院，看著他比同齡的小朋友都矮，還小，感覺孩子被折騰的特別可憐，想知道平時(shí)應(yīng)注意什么。
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回答2
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周紅 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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孩子體質(zhì)差易生病且發(fā)育遲緩，平時(shí)應(yīng)注意飲食均衡、作息規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染、保持良好心態(tài)等。 1. 飲食均衡：保證孩子攝入豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如魚肉、蛋類、新鮮蔬菜水果等，避免挑食、偏食。 2. 作息規(guī)律：每天保證充足的睡眠，有助于孩子身體和大腦的發(fā)育。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。 4. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源。 5. 保持良好心態(tài)：減少孩子的精神壓力，營造輕松愉快的家庭氛圍。 總之，要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身抵抗力。如果孩子的情況仍未改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-04-02 17:59
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，要讓孩子少生病，茁壯的成長的確不是一件很容易的事情，我們不但要細(xì)心，要耐心，要精心，還應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)淖兺ǎ页鲞m合自己孩子成長的一種方式，多和其他家長交流卻不盲從，這都是非常重要的。
2016-02-15 04:20
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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