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孕婦在孕 37 周時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖高且身體較胖，需要從飲食結(jié)構(gòu)、食物選擇、進(jìn)食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)輔助及定期監(jiān)測等方面進(jìn)行綜合管理。同時(shí)，血糖檢測結(jié)果的波動(dòng)可能受多種因素影響。 1. 飲食結(jié)構(gòu)：采用少食多餐的方式，保證營養(yǎng)均衡。增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，減少高糖、高脂肪食物。 2. 食物選擇：優(yōu)先選擇升糖指數(shù)低的食物，如蕎麥、燕麥、糙米等，避免糖果、油炸食品。 3. 進(jìn)食習(xí)慣：細(xì)嚼慢咽，控制每餐進(jìn)食速度和食量，避免暴飲暴食。 4. 運(yùn)動(dòng)輔助：每天進(jìn)行適量的溫和運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽。 5. 定期監(jiān)測：按時(shí)檢測血糖，包括空腹、餐后血糖，以便及時(shí)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。 6. 血糖波動(dòng)：同一地點(diǎn)檢測結(jié)果有波動(dòng)可能是飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、睡眠等因素影響。 總之，孕期血糖高需要孕婦積極配合，嚴(yán)格控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，密切監(jiān)測血糖，保障自身和胎兒的健康。

孕婦血糖高容易得孕期糖尿病哦，而且生產(chǎn)后患糖尿病的幾率也比一般人要大，你現(xiàn)在要注意自己的飲食啊，要均衡飲食。建議此時(shí)主要提供一個(gè)平衡的飲食既能有...

糖尿病時(shí)，細(xì)胞內(nèi)肌醇含量減少，尤其是神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)肌醇含量減少比較明顯，因而參與了糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生，根據(jù)肌醇耗竭學(xué)說，對(duì)糖尿病患者適當(dāng)補(bǔ)充肌醇對(duì)防治慢性并發(fā)癥，尤其是神經(jīng)病變可能是有益的;醛糖還原酶抑制劑(抑制糖尿病高血糖時(shí)活化的三梨醇通路)和氨基胍類化合物(抑制蛋白質(zhì)非酶糖化終末產(chǎn)物的形成)，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和小范圍的臨床研究已證實(shí)其對(duì)糖尿病多種慢性并發(fā)癥有較好的防治作用，有待進(jìn)一步大范圍的臨床研究予以評(píng)價(jià);動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示特異性蛋白激酶C-β抑制劑(LY333531)可減輕糖尿病腎病和視網(wǎng)膜的發(fā)生和發(fā)展，抑制血管內(nèi)膜的增生肥厚，初步的臨床研究顯示對(duì)糖尿病血管和神經(jīng)病變有一定的防治作用。

糖尿病早期癥狀：　　1.眼睛疲勞、視力下降；眼睛容易疲勞，視力急劇下降。當(dāng)感到眼睛很容易疲勞，看不清東西，站起來時(shí)眼前發(fā)黑，眼皮下垂，視界變窄，看東西模糊不清，眼睛突然從遠(yuǎn)視變?yōu)榻暬蛞郧皼]有的老花眼現(xiàn)象等，要立即進(jìn)行眼科檢查?！　?.饑餓和多食：因體內(nèi)的糖份作為尿糖排泄出去，吸收不到足夠的熱量維持身體的基本需求，會(huì)常常感到異常的饑餓，食量大增，但依舊饑餓如故?！　?..手腳麻痹、發(fā)抖糖尿病人會(huì)有頑固性手腳麻痹、手腳發(fā)抖、手指活動(dòng)不靈及陣痛感、劇烈的神經(jīng)炎性腳痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜間小腿抽筋、眼運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹，重視和兩眼不一樣清楚，還有自律神經(jīng)障礙等癥狀，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就要去醫(yī)院檢查，不得拖延。

1、避免肥胖，維持理想且合適的體重?！　　?、定時(shí)定量，每餐飲食按照計(jì)劃份量進(jìn)食，不可任意增減。　　3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物?！　?、烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜　　5、飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟類食物。　　6、烹調(diào)宜用植物性油脂?！　?、配合長期性且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、藥物、飲食的控制。