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椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，多因椎間盤退變、損傷等引起。對于非手術(shù)治療，可采取物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方法。包括臥床休息、佩戴腰圍、牽引治療、藥物止痛、康復(fù)鍛煉等。 1.臥床休息：能減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根受壓，一般需臥硬板床 2-3 周。 2.佩戴腰圍：可增加腰部穩(wěn)定性，減輕腰部負擔，但不宜長期佩戴。 3.牽引治療：通過機械力量牽拉椎間隙，減輕椎間盤壓力，但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 4.藥物治療：如雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，邁之靈片減輕神經(jīng)根水腫。用藥需遵醫(yī)囑。 5.康復(fù)鍛煉：如五點支撐法、小燕飛等，增強腰背肌力量，改善脊柱穩(wěn)定性。 6.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩等，有助于緩解癥狀，但要選擇正規(guī)機構(gòu)。 總之，椎間盤突出的非手術(shù)治療需要綜合多種方法，并在治療過程中密切觀察癥狀變化。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，考慮手術(shù)治療。

你好腰椎間盤疾病的治療，保守治療首選牽引治療同時配合理療效果更好，保守治療效果不佳者可以考慮使用小針刀進行治療。