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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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滕衛(wèi)平 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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糖尿病患者可以適量吃生南瓜籽，但要注意控制量，同時關(guān)注血糖變化。需考慮生南瓜籽的營養(yǎng)成分、對血糖的影響、個人血糖控制情況、食用時間及搭配食物等。 1. 營養(yǎng)成分：生南瓜籽富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等，對身體有一定益處。 2. 對血糖影響：其碳水化合物含量相對較低，適量食用一般不會引起血糖大幅波動。 3. 個人血糖控制：若血糖控制良好，可少量食用；若血糖不穩(wěn)定或較高，應(yīng)謹慎。 4. 食用時間：建議在兩餐之間食用，避免餐后立即吃。 5. 搭配食物：食用時要注意搭配其他食物，保證膳食均衡。 總之，糖尿病患者在食用生南瓜籽時要綜合考慮自身情況，適量食用，并密切監(jiān)測血糖。如果對食用量或血糖控制有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-04-03 01:14
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以少量吃的，建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案。
2016-02-15 18:06
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回答1
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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您好：可以,正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規(guī)范化基礎(chǔ)上的個體化治療,祝您早日康復(fù)!
2016-02-15 13:02
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