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2 歲半小孩吃飯不錯(cuò)但不長(zhǎng)胖，晨起有口臭，可能是消化功能較弱、口腔衛(wèi)生不佳、活動(dòng)量大消耗多、微量元素缺乏、腸道寄生蟲等原因。 1. 消化功能較弱：小孩的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，可能導(dǎo)致食物消化吸收不完全?？蛇m當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加易消化食物。 2. 口腔衛(wèi)生不佳：如果睡前沒清潔口腔，食物殘?jiān)鬃躺?xì)菌產(chǎn)生異味。應(yīng)培養(yǎng)孩子早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 3. 活動(dòng)量大消耗多：孩子愛動(dòng)，能量消耗大，體重增長(zhǎng)可能不明顯。保證營養(yǎng)均衡，增加餐次。 4. 微量元素缺乏：如缺鋅、鐵等，會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育和食欲。可就醫(yī)檢查，根據(jù)缺乏情況補(bǔ)充。 5. 腸道寄生蟲：寄生蟲會(huì)掠奪營養(yǎng)，影響孩子生長(zhǎng)。確診后使用驅(qū)蟲藥，如阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、噻嘧啶。 總之，孩子出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)不必過于緊張。可先從生活習(xí)慣調(diào)整做起，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性處理。

身體瘦弱的原因有：精神因素，由于情緒因素，精神焦慮，生活不規(guī)律，過度勞累，睡眠不足，身體消耗多于攝入，可造成瘦弱。飲食因素，飲食不調(diào)，缺乏體育鍛煉，缺乏營養(yǎng)，尤其是缺乏蛋白質(zhì)成分等更容易造成。當(dāng)然，病理性消瘦(由疾病引發(fā)所致)，導(dǎo)致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長(zhǎng)期活動(dòng)性結(jié)核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤、垂體功能減弱癥和某些代謝性疾病也可引起。

您好，孩子二歲半了，目前長(zhǎng)不胖的現(xiàn)象，要注意護(hù)理的，營養(yǎng)要全面的，輔食要多樣化的?？梢匝a(bǔ)充鈣鋅的，再一個(gè)營養(yǎng)也要全面的，同時(shí)要多喝點(diǎn)牛奶，多活動(dòng)，不要挑食了，再觀察

你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對(duì)肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時(shí)候，有意識(shí)的收腹，抬頭挺胸，腹部會(huì)結(jié)實(shí)。

少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲。