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回答3
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郭嘉 住院醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經科
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月子期間右邊腰部以下臀部以上骨頭疼，可能是姿勢不良、著涼、腰椎間盤突出、骨盆問題、缺鈣等原因引起。 1. 姿勢不良：產后長時間保持不良姿勢，如側臥時壓迫一側，易導致局部肌肉緊張和疼痛。應注意經常變換姿勢，避免長時間維持同一姿勢。 2. 著涼：月子期間身體較虛弱，若保暖不當，寒氣侵襲，會引起疼痛。要注意保暖，尤其是疼痛部位。 3. 腰椎間盤突出：孕期腰部負擔加重，可能誘發(fā)腰椎間盤突出，壓迫神經導致疼痛。需臥床休息，必要時就醫(yī)治療。 4. 骨盆問題：分娩過程中骨盆可能發(fā)生變化，如恥骨聯(lián)合分離等，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^產后康復訓練改善。 5. 缺鈣：產后鈣質流失較多，若補充不足，可能導致骨頭疼痛。應適當補充鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 總之，月子期間出現(xiàn)這種疼痛，需要注意休息和保暖。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應的治療措施。
2025-04-03 16:33
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好根據你的情況，建議這段時間注意保暖，避免外上呼吸道感染或者風寒刺激等，飲食清淡，可以服用一些活血補血藥物。
2016-02-15 21:07
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，目前的癥狀建議及時的保養(yǎng)休息，局部熱敷試試，很常用的，注意休息會好轉的
2016-02-15 15:27
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