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刷牙扭腰致 L4L5 關節(jié)突出壓迫神經(jīng)疼痛咋治?

走坐疼,睡難翻身,下床難,腳難抬高疼。上個月29日早上刷牙扭了CT診斷是L4L5關節(jié)突出壓迫神經(jīng)導致疼痛請問這是怎么回事?要怎么治療?醫(yī)生只開止痛膏和止痛藥,但沒効果,還是痛。請問怎么治療好和合適。能在明天給我答復嗎?

  • 回答5

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    鄭小飛 主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    運動醫(yī)學中心

    腰椎 L4L5 關節(jié)突出壓迫神經(jīng)導致疼痛,是常見的脊柱疾病。原因包括腰椎退變、外傷、不良姿勢、遺傳因素、腰部肌肉力量薄弱等。治療方法多樣,包括保守治療和手術治療。 1.腰椎退變:隨著年齡增長,腰椎間盤水分減少,彈性降低,容易突出壓迫神經(jīng)。 2.外傷:如刷牙時的扭傷,可能導致腰椎間盤受力不均而突出。 3.不良姿勢:長期彎腰、久坐等不良姿勢,增加腰椎間盤壓力。 4.遺傳因素:部分人由于遺傳,腰椎間盤結構相對脆弱,易突出。 5.腰部肌肉力量薄弱:無法有效支撐腰椎,增加椎間盤突出風險。 總之,對于腰椎 L4L5 關節(jié)突出壓迫神經(jīng)導致的疼痛,應根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時,注意保持良好的生活習慣,加強腰部肌肉鍛煉,預防疾病加重。

    2025-04-03 11:19
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,根據(jù)您的描述,在病情恢復期間,宜清淡飲食在病情完全恢復后可恢復原有的飲食結構,但還是告知平時宜低鹽低脂飲食,希望能給您提供有用的幫助,謝謝。

    2016-02-15 22:08
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,檢查一下是否有骨關節(jié)炎的情況.

    2016-02-15 21:49
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,根據(jù)您的描述,不管是什么手術,一般術后半個月之內都要保持飲食的清淡和易消化,否則會減慢傷口恢復的速度。建議您近一個月之內最好都不要吃什么辛辣油膩的食物,保持飲食的清淡,保持睡眠的充足和心態(tài)平和,都有利于傷口的復合和身體的恢復。

    2016-02-15 21:03
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,像你訴說情況,如果是術后而言,早期一周飲食避免過油膩酸辣,當然如果是飲食,適當給予蛋白粉可以促進切口恢復。而對于骨折恢復,后期可以適當給予骨頭湯,燉湯,綜合功能鍛煉都可以好轉恢復。建議你結合實際情況考慮。

    2016-02-15 13:48
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