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腰中間里面疼外面不疼，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎管狹窄、腎結(jié)石等原因引起。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致腰肌勞損，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，會引起腰部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物可選擇甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、甘露醇減輕神經(jīng)根水腫等。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部突然扭轉(zhuǎn)或姿勢不當(dāng)，可能導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，引發(fā)疼痛。通常通過手法復(fù)位、臥床休息來緩解。 4.腰椎管狹窄：椎管狹窄會壓迫脊髓和神經(jīng)，導(dǎo)致腰部疼痛。輕癥可保守治療，如佩戴腰圍、服用腰痛寧膠囊等；嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 5.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，可引起腰部疼痛，常伴有血尿。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 總之，引起腰中間里面疼外面不疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好。需要警惕腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的癥狀，需要進一步腰椎拍片或者CT檢查確診，確診病因以后確定治療方法。可以服用芬必得膠囊和腰痛寧膠囊看看。

腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛等。最好到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)的檢查,確診后對癥治療。‘

可能是腰肌勞損引起的。可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射等治療。平時避免久坐久站，平時多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。