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回答5
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蔡夢茵 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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牛奶里加葡萄糖是可以的,但需要注意一些事項,如添加量、個人體質、牛奶溫度、飲用時間、搭配食物等。 1.添加量:葡萄糖的添加應適量,過量可能導致糖分攝入過多,增加肥胖、糖尿病等風險。 2.個人體質:部分人可能對葡萄糖不耐受,或存在血糖異常,應謹慎添加。 3.牛奶溫度:添加時牛奶溫度不宜過高,以免破壞葡萄糖的營養(yǎng)成分。 4.飲用時間:避免睡前大量飲用加了葡萄糖的牛奶,以免影響睡眠和血糖。 5.搭配食物:飲用時要考慮與其他食物的搭配,確保整體營養(yǎng)均衡。 總之,牛奶里加葡萄糖并非絕對不可,但要綜合考慮上述因素,根據(jù)自身情況合理添加,以保障健康。
2025-04-02 22:54
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好一,被牛奶拒絕的五種食物常喝牛奶對健康大有裨益,不過,日常生活中我們也要留點神,有些食物是不能和牛奶一起服用的.1,橘子與牛奶--在喝牛奶前后1小時左右,不宜吃橘子因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發(fā)生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果.2,果汁與牛奶--牛奶在果汁酸性的環(huán)境里凝集牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸堿度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發(fā)生凝集,沉淀,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉.所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料.3,牛奶與糖--牛奶與糖在加熱條件下反應生成有害物牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害于人體.鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶等稍涼些后再加糖不遲.4,牛奶與巧克力--兩者反應影響牛奶中鈣的吸收牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收.甚至出現(xiàn)頭發(fā)干枯,腹瀉,生長緩慢等現(xiàn)象.5,牛奶與藥--影響藥物吸收有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收.由于牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣,鎂等礦物質與藥物發(fā)生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收.因此,在服藥前后1小時也不要喝奶.二,吃鈣片時請別喝牛奶有人在治療骨質疏松癥時,為了達到更好的吸收效果而將牛奶與鈣劑同時服用,這種做法并不合理.牛奶是一種富含鈣質并且吸收良好的普通食物,每100毫升牛奶中就含有鈣質約120毫克,其中的蛋白質和脂肪含量也都較高.單純喝牛奶,鈣的吸收已經(jīng)達到或接近飽和的范圍了,如果將鈣劑與牛奶同時服用,就可能造成鈣質的浪費.因為當鈣質攝入量達到一定范圍時,再增加鈣的攝入就可能導致胃腸道對鈣的吸收下降,而且鈣劑與牛奶混合后,可能導致牛奶中的大分子膠質發(fā)生變性,形成絮狀沉淀,影響牛奶的感官性狀.鈣劑與食物最好的組合是與米,面等富含淀粉,乳糖,葡萄糖的食品共同服用,這樣能夠更有利于鈣質的吸收.
2016-02-15 23:02
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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加葡萄糖和果汁都沒有多大的問題,不會有什么反應的.不過個人認為,牛奶還是什么都不加的好,你要知道天然的,才是最好的,現(xiàn)在都提倡天然蔬菜,天然水果等等.
2016-02-15 15:09
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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牛奶里可以加葡萄糖,雙重營養(yǎng)同時吸收.
2016-02-15 11:16
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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最好不加,糖類能破壞牛奶中的營養(yǎng)成分.不助于人體吸收!
2016-02-15 04:50
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