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血壓 110/58 出現(xiàn)頭暈、感覺(jué)累，可能是低血壓、貧血、頸椎病、低血糖、過(guò)度疲勞等原因造成的。 1. 低血壓：當(dāng)血壓偏低時(shí)，可能導(dǎo)致腦部供血不足，引起頭暈、乏力?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)增加鈉鹽攝入、多喝水、避免突然改變體位來(lái)改善。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無(wú)法有效運(yùn)輸氧氣，會(huì)出現(xiàn)頭暈、易疲勞。常見的有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。需要補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 3. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，產(chǎn)生頭暈和疲勞感?？赏ㄟ^(guò)牽引、按摩、針灸等方法治療。 4. 低血糖：血糖過(guò)低時(shí)，能量供應(yīng)不足，會(huì)有頭暈和乏力癥狀。及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解。 5. 過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間勞累、睡眠不足，身體機(jī)能下降，也會(huì)導(dǎo)致頭暈和累。注意休息，保證充足睡眠。 出現(xiàn)血壓 110/58 并伴有頭暈、感覺(jué)累的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

血壓基本屬于正常,頭暈應(yīng)該考慮其他問(wèn)題,比如說(shuō)頸椎病,腦動(dòng)脈供血不足等情況,排除腦出血后可以用些活血的中藥比如說(shuō)銀杏葉,血塞通等治療,西藥可以服用擴(kuò)張腦血管的藥物,比如說(shuō)：鹽酸氟桂利嗪治療.

一般認(rèn)為成年人肱動(dòng)脈血壓低于12/8千帕則為低血壓.低血壓有急慢性之分：1,急性低血壓是血壓由正常水平或較高的水平突然明顯下降,主要表現(xiàn)為暈厥與休克兩大類臨床綜合征.2,慢性低血壓又分為體質(zhì)低血壓和體位性低血壓兩種,前者常見于體質(zhì)弱者,女性較多,并有家庭遺傳傾向,多半沒(méi)有自覺(jué)癥狀,其低血壓只在體檢中偶然發(fā)現(xiàn),沒(méi)有重要的臨床意義.一些患者有頭暈,頭痛甚至?xí)炟?心悸等類似神經(jīng)官能癥的表現(xiàn),通常是因某些慢性疾病或營(yíng)養(yǎng)不良所致；后者是從平臥位突然轉(zhuǎn)變?yōu)橹绷⑽?或長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí)發(fā)生低血壓,嚴(yán)重者可引起暈厥,其典型癥狀是直立時(shí)血壓下降,有衰弱感,但無(wú)汗,發(fā)病機(jī)理可能是植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào),引起直立時(shí)小動(dòng)脈收縮功能障礙所致.由此可見,貧血和低血壓在臨床上是無(wú)任何因果關(guān)系的兩大類不同的疾病.飲食調(diào)理治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高患者的身體素質(zhì),改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動(dòng)脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定在正常水平,消除低血壓帶來(lái)的種種不適癥狀.低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點(diǎn)：1,暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯.2,如伴有紅細(xì)胞過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.3,蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血,健脾補(bǔ)腦之功效,可常食用.4,宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜,蔥,醋,醬油,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.5,與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c,高膽固醇飲食.氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12～15克.含膽固醇多的腦,肝,蛋,奶油,魚卵,豬骨等食物,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升.6,常吃生姜,能促進(jìn)消化,健胃,升高血壓.可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶.7,少吃冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,綠豆,大蒜,海帶,洋蔥,葵花子等具降壓效應(yīng)的食品.食療方法1,烏骨雞1只(約重1500克).將雞去毛剖肚洗凈,在雞腹肚中放入當(dāng)歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月.2,紅棗15枚去核,粟子150克,洗?1只,雞切成塊狀,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加紅棗,栗子燜熟食之.3,鯽魚1條,糯米60克.將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周用2次,連服兩月.4,嫩母雞1只,黃芪30克,新鮮天麻100克(干品15克).雞洗凈入沸水中焯一下,用涼水沖洗.將天麻,黃芪切片裝入雞肚內(nèi).將雞放入沙鍋中,加蔥,姜適量,鹽,酒,陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用.5,紅棗20克,沙參15克,生熟地各10克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時(shí)后,加蜂蜜適量,每日分兩次吃完,連服15天.預(yù)防血栓宜多吃大蒜據(jù)研究,大蒜,洋蔥,胡蔥等具有使血液流暢,不易出現(xiàn)血栓的作用.血栓是因血小板凝聚而發(fā)生的.在正常狀態(tài)下,人體內(nèi)的血小板凝聚因子(TXA2)和阻礙血小板凝聚的生理活性物質(zhì)(PG12)絕妙地保持著平衡.但是,一旦到了老年期,就會(huì)失去這種平衡,PG12的生成受到抑制,從而容易發(fā)生血栓.研究人員調(diào)查了蔥類蔬菜抑制血小板凝聚的能力,從作用特強(qiáng)的大蒜中又發(fā)現(xiàn)了三種新物質(zhì)；從洋蔥中也發(fā)現(xiàn)了多種活性物質(zhì),其中一種比較有代表性的消炎劑消炎痛和阿斯匹林還具有更強(qiáng)的抑制血小板凝聚作用.這種活性物質(zhì)就是我們?cè)谇写笏?洋蔥時(shí)散發(fā)出的那種刺人眼鼻的物質(zhì).此外,菠菜,菜椒,番茄和甜瓜等蔬菜瓜果和一些調(diào)味品中,也含有這種活性物質(zhì).營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品調(diào)理建議：■3倍用量：B族維生素蜂王漿■2倍用量：維生素C螺旋藻片■1倍用量：復(fù)合維生素鐵質(zhì)葉酸片蛋白質(zhì)粉蛋白質(zhì)粉：增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,以增強(qiáng)機(jī)體的造血功能.恢復(fù)血管壁的彈性.維生素C：促進(jìn)機(jī)體內(nèi)鐵質(zhì)的吸收和利用,促進(jìn)葉酸利用.螺旋藻：含有極為豐富的鐵質(zhì)和葉綠素,對(duì)調(diào)節(jié)血壓效果顯著.B族維生素：制造血液所必須的營(yíng)養(yǎng)素,尤其是葉酸和B12.復(fù)合維生素：為機(jī)體提供全面的營(yíng)養(yǎng)素,所含的鐵是富馬酸亞鐵,含鐵量和吸收率高,是合成血紅蛋白的重要原料.蜂王漿：雙向調(diào)節(jié)血壓,增強(qiáng)免疫力,延年益壽.鐵質(zhì)葉酸片：制造血紅素和肌紅素的主要物質(zhì).刺激血紅蛋白,肌紅蛋白的合成,預(yù)防和治療因缺鐵而引起的貧血性低血壓.促進(jìn)抗體的產(chǎn)生,提高免疫力.

血壓110/58頭暈感覺(jué)累是低血壓.建議你喝點(diǎn)生脈飲口服液,效果挺好的,飲食注意,多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)高的食品.

西醫(yī)治療　　　1.生理性低血壓狀態(tài)一般不需要特殊治療,但應(yīng)定期隨訪,因?yàn)槟承┧^生理性低血壓狀態(tài)在一定情況下,可能轉(zhuǎn)變?yōu)榈脱獕翰?也可能原屬病理性低血壓病,只是早期未能發(fā)現(xiàn)有關(guān)病理改變而誤認(rèn)為是生理性低血壓狀態(tài).　　2.原發(fā)性低血壓病的治療包括以下幾點(diǎn)：　　(1)飲食營(yíng)養(yǎng)方面應(yīng)給予高營(yíng)養(yǎng),易消化和富含維生素的飲食：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等.適當(dāng)飲用咖啡,可可和濃茶,有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀.此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益.　　(2)適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)和醫(yī)療體育：如醫(yī)療體操,保健操,太極拳,氣功,按摩以及理療等有助于改善心肺功能,提升血壓.　　(3)對(duì)于上述治療無(wú)效：且臨床癥狀嚴(yán)重者,可酌用小劑量激素,如9-a氟氫可的松0.1mg/d開始,根據(jù)治療反應(yīng)逐漸增加劑量,本藥具有水鈉潴留作用,通過(guò)增加血容量而提高血壓.必要時(shí)可輔以咖啡因,麻黃堿(15～30mg,1～3次/d)和鹽酸士的寧肌內(nèi)注射.此外,根據(jù)臨床癥狀可予以對(duì)癥治療中醫(yī)論治　　(一)氣虛陽(yáng)虛氣虛可見面色晃白,頭暈?zāi)垦?少氣懶言,神疲乏力,甚則暈厥.陽(yáng)虛除氣虛癥狀外,兼有畏寒肢冷,自汗,脈沉緩或遲而無(wú)力,舌質(zhì)胖淡舌苔白.　　a.心氣虛,除上述氣虛癥狀外,再加心悸,氣短,胸悶等.方可選獨(dú)參湯加減.經(jīng)驗(yàn)方：人參,蓮子各3錢,冰糖一兩隔水燉熟,吃蓮肉喝湯.　　b.脾虛或中氣下陷,兼有納少,腹脹,便溏,氣短,乏力等.方可選補(bǔ)中益氣湯.　　c.腎陽(yáng)虛有身寒肢冷,動(dòng)則氣短,或五更瀉等.方可選保元湯,真武湯,四逆湯,金匱腎氣丸,右歸丸加減.經(jīng)驗(yàn)方：人參2錢(嚼服),黃精一兩,枸杞三錢,肉桂一錢,甘草一錢,水煎服,每日1劑.　　(二)氣陰兩虛除上述氣虛癥狀以外,尚有陰虛表現(xiàn).如口干,五心煩熱,便秘,尿少,乏力,舌紅苔少脈弦細(xì)等癥狀.　　a.心氣陰兩虛可見心悸,氣短,胸悶等.常用生脈飲,炙甘草湯.經(jīng)驗(yàn)方：黃耆五錢,黨參四錢,麥冬三錢,五味子二錢,柴胡一錢,水煎后一日分三次服用.（有發(fā)炎疾病,火氣大,口苦,煩躁,失眠,屬實(shí)癥,非氣陰兩虛者,不宜服用此方.）　　b.腎陰陽(yáng)兩虛,常有：頭暈,眼花,耳嗚,耳聾,腰酸,腿軟,神疲,健忘等癥狀.方可用五子衍宗丸,金匱腎氣丸等加減.　?。ㄈ┰\治參考：　　有些報(bào)導(dǎo),辨證時(shí),屬氣血雙虧,用八珍湯,十全大補(bǔ),人參養(yǎng)榮湯氣虛痰厥頭痛：用半夏天麻白術(shù)湯.脾陽(yáng)虛痰飲作眩：用苓桂術(shù)甘湯.