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風(fēng)濕患者在日常生活中需要注意多方面，如生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、保暖、情緒等。 1.生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免過度勞累。勞累會使身體抵抗力下降，加重風(fēng)濕癥狀。 2.飲食：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。減少高油、高脂、高糖食物的攝入。 3.運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動和長時間運(yùn)動，防止關(guān)節(jié)損傷。 4.保暖：根據(jù)天氣變化及時增減衣物，尤其注意關(guān)節(jié)部位的保暖，防止受寒受潮。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動可能影響病情。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行復(fù)查，監(jiān)測病情變化，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，風(fēng)濕患者需要從多個方面注意，養(yǎng)成良好的生活方式和習(xí)慣，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

這病是不能根治的，注意保暖，避風(fēng)寒。服用追風(fēng)透骨丸萬通筋骨片尼美舒利治療

你好,癥狀緩解后建議進(jìn)行功能鍛煉有很好的效果的

第一,生活起居.患者應(yīng)該避免潮濕與受寒,隨氣溫變化增減衣物,預(yù)防感冒.炎熱季節(jié),切不可常時間置于空調(diào)環(huán)境中；還要避免汗出當(dāng)風(fēng).在病變活動期,適當(dāng)臥床休息.第二,飲食調(diào)攝.慢性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等患者常有營養(yǎng)不良,飲食應(yīng)保證足夠的熱量,蛋白質(zhì)及維生素,補(bǔ)充鈣質(zhì).避免過食生冷傷及脾胃.若患者有高熱,皮疹,咽喉腫痛等,忌食肥甘厚味,辛辣刺激之品.戒煙戒酒

你好：患了風(fēng)濕應(yīng)該注意不喝酒，居住的房屋要通風(fēng)向陽.臥室內(nèi)空氣新鮮。經(jīng)常開窗通風(fēng)。被褥要干燥，輕暖。切勿在風(fēng)口處睡臥（空調(diào)、電風(fēng)扇、窗口）。洗漱用熱水，晚間洗腳，熱水應(yīng)能浸到關(guān)節(jié)以上，出汗比較多話，需用干毛巾及時擦干，衣服汗?jié)窈笠鼡Q。