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你好，如果男性陰莖持續(xù)勃起無(wú)力的話，是需要引起注意的，性愛(ài)時(shí)間又短，很可能就是與身體條件不好，或者是這段時(shí)間性生活過(guò)于頻繁，以前又有過(guò)過(guò)度手淫的習(xí)慣，這些不良的行為習(xí)慣都是會(huì)影響到正常性能力的現(xiàn)在的問(wèn)題有必要減少性生活次數(shù)多鍛煉身體，同時(shí)服用段時(shí)間五子衍宗丸或者一些靈顆粒調(diào)理一下，平時(shí)多吃些羊肉，狗肉，豬肉，韭菜，等補(bǔ)腎食物。

你好，你的情況是性功能有一些障礙，過(guò)度手淫會(huì)引起前列腺炎，性生活障礙等問(wèn)題建議你去醫(yī)院做一下檢查，看看是不是有前列腺炎的情況，最好去看一下中醫(yī)，中醫(yī)對(duì)身體的調(diào)理方面，比較有先進(jìn)性！首先你要戒除手淫的習(xí)慣，再慢慢的調(diào)理，不要隨便吃藥！醫(yī)生詢問(wèn)：你好請(qǐng)問(wèn)還有其他的不適癥狀嗎？“

男性在日常要注意增強(qiáng)陰莖硬度增強(qiáng)的秘笈：一、最基本的就是要減肥，多運(yùn)動(dòng)，尤其是腿部肌肉。二、強(qiáng)化陰莖反應(yīng)，訓(xùn)練陰莖可自由上下抽動(dòng)：早上勃起時(shí)，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會(huì)接近挺立狀態(tài)，然后用指尖貼在陰莖上，感覺(jué)它的反應(yīng)，一面緊閉肛門(mén)，一面把陰莖往上推。重復(fù)此動(dòng)作，大概要做一分鐘。

根據(jù)你的描述，是屬于勃起不堅(jiān)，早期陽(yáng)痿現(xiàn)象。研究顯示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果陰莖沒(méi)有硬起來(lái)，主要是因?yàn)殛幥o血管問(wèn)題，血管充血不夠就硬度不夠，充血不夠是因?yàn)檠軆?nèi)皮細(xì)胞問(wèn)題、血管里面的肌肉問(wèn)題，還有神經(jīng)的問(wèn)題。硬度不夠是勃起功能障礙里面第一類(lèi)的問(wèn)題，沒(méi)有硬度就不能插入。