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36 歲男性兩腿長期怕冷，可能與血液循環(huán)不良、神經(jīng)功能障礙、下肢血管病變、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1. 血液循環(huán)不良：腿部血液循環(huán)不暢，血液供應(yīng)不足，導(dǎo)致熱量難以到達(dá)下肢，引起怕冷。可通過改善生活習(xí)慣，如避免久坐、增加活動來緩解。 2. 神經(jīng)功能障礙：支配下肢的神經(jīng)出現(xiàn)問題，影響感覺和血液循環(huán)。需進行神經(jīng)電生理檢查，明確診斷后可能使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3. 下肢血管病變：如動脈硬化、血栓等，阻礙血液流動?？尚醒艹?、CT 血管造影等檢查，治療方法包括藥物溶栓、介入治療或手術(shù)。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會使代謝減慢，產(chǎn)熱減少。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 5. 缺乏鍛煉：長期運動量不足，肌肉力量弱，血液循環(huán)差。增加運動可改善，如慢跑、游泳等。 總之，兩腿長期怕冷可能由多種原因引起。建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)運動有助于緩解癥狀。

你好，你所說的情況，往往是有下肢血流不暢的情況引起或有著涼受寒的情況引起的了。此種情況往往是可以選擇中藥配合按摩、理療、針灸等治療的。另外建議做一下下肢血流檢查的。注意保養(yǎng)。避免著涼。另外建議檢查有無腰椎疾病影響到的。

下肢特別怕冷考慮是陽虛導(dǎo)致的建議去醫(yī)院看看中醫(yī)，辯證吃點中藥調(diào)理一下，平時多喝點姜湯和生姜大棗紅糖水。

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是腎陽不足，下焦失煦引起來的表現(xiàn)。這種情況可以采取溫陽補腎的措施進行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后對癥用藥進行治療。