面癱后吃什么食物有助于恢復(fù)
這幾天老是感覺身體哪不舒服,也沒注意。今天早上醒來(lái)以后,感覺臉上很別扭,后來(lái)發(fā)現(xiàn)嘴角有點(diǎn)歪,面部表情不自然,去醫(yī)院說(shuō)是面癱,不知道吃什么對(duì)身體好啊
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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面癱患者在飲食方面需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等的食物,如新鮮蔬果、肉類、蛋類、豆制品、粗糧等。 1.新鮮蔬果:富含維生素和礦物質(zhì),如維生素 C、維生素 B 族等,能促進(jìn)神經(jīng)修復(fù),如橙子、香蕉、菠菜等。 2.肉類:提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于增強(qiáng)體質(zhì),如雞肉、牛肉、豬肉等。 3.蛋類:含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),對(duì)身體恢復(fù)有益。 4.豆制品:富含植物蛋白和微量元素,如豆腐、豆?jié){等。 5.粗糧:如玉米、燕麥等,富含膳食纖維,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),維持身體代謝。 總之,面癱患者的飲食要多樣化,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)要避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物,積極配合治療,促進(jìn)康復(fù)。
2025-01-16 22:02
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,.補(bǔ)充鈣及維生素B族元素,對(duì)面神經(jīng)疾病都有幫助。鈣不僅能對(duì)骨骼和智力有益,還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常,由于面神經(jīng)疾病患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮,所以補(bǔ)鈣很重要,排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。
2016-02-16 16:08
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