上班少喝水致皮膚缺水，吃啥保健品美容養(yǎng)顏？
平時上班很少喝水,感覺皮膚缺水.要吃什么保健品可以保濕皮膚,最好還起來美容養(yǎng)顏的保青春.嘿嘿!
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
皮膚缺水想通過保健品美容養(yǎng)顏，可考慮膠原蛋白類、維生素類、抗氧化劑類、透明質(zhì)酸類和植物提取物類產(chǎn)品，如膠原蛋白肽、維生素 C 和 E、葡萄籽提取物、蝦青素、透明質(zhì)酸膠囊等。 1.膠原蛋白類：膠原蛋白肽能增強(qiáng)皮膚彈性和水分保持力，改善皮膚干燥。 2.維生素類：維生素 C 可促進(jìn)膠原蛋白合成，維生素 E 有抗氧化作用，能保護(hù)皮膚免受自由基損傷。 3.抗氧化劑類：葡萄籽提取物、蝦青素等能清除自由基，延緩皮膚衰老，使皮膚保持水潤。 4.透明質(zhì)酸類：口服透明質(zhì)酸膠囊有助于增加皮膚內(nèi)透明質(zhì)酸含量，提高皮膚保濕能力。 5.植物提取物類：一些植物提取物如玫瑰果提取物等，具有抗氧化和保濕功效。 需要注意的是，保健品不能替代正常飲食和良好的生活習(xí)慣。保持充足的水分?jǐn)z入、均衡的飲食和規(guī)律的作息對于皮膚健康同樣重要。同時，購買保健品應(yīng)選擇正規(guī)渠道，遵醫(yī)囑服用。
2025-01-20 01:53
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
病情分析：你好，看你說的情況，那這時看你因為平時喝水少感染皮膚有缺水的情況，那這時建議你還是應(yīng)該多喝水才好的，這時用保健品還不如多補充水分的還有就是飲食上要清淡一些，不要吃一些辛辣刺激性大的食物和容易上火的食物，多喝水，并且經(jīng)常做一下運動來增強(qiáng)體質(zhì)，這樣會有很好的效果的
2016-02-17 09:44
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 濟(jì)南看焦慮癥好的醫(yī)院-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市專業(yè)治療焦慮癥的醫(yī)院-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市哪里能看抑郁癥-濟(jì)南神安醫(yī)院
- ?實時資訊:南京兒童心理健康醫(yī)院優(yōu)質(zhì)...
- 濟(jì)南市治療抑郁癥的醫(yī)院-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市治療抑郁癥哪家醫(yī)院專業(yè)-濟(jì)南神...
- 熱榜直擊:南京診治兒童語言發(fā)育遲緩知...
- 云南省腦癱醫(yī)院：3歲腦癱患兒的蛻變之...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 【云南昆明共濟(jì)失調(diào)醫(yī)院】我國每年新增...
