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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患有肩周炎是否能練啞鈴，取決于肩周炎的病情嚴(yán)重程度、疼痛狀況、關(guān)節(jié)活動(dòng)度、康復(fù)階段以及個(gè)人身體狀況等。 1.病情嚴(yán)重程度：如果肩周炎處于急性發(fā)作期，炎癥明顯，疼痛劇烈，此時(shí)練啞鈴可能加重癥狀。但在慢性緩解期，適當(dāng)鍛煉可能有益。 2.疼痛狀況：疼痛較輕，可嘗試輕度的啞鈴練習(xí)。若疼痛嚴(yán)重，應(yīng)避免。 3.關(guān)節(jié)活動(dòng)度：活動(dòng)受限明顯時(shí)，強(qiáng)行練啞鈴可能損傷關(guān)節(jié)。當(dāng)活動(dòng)度有一定改善，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4.康復(fù)階段：早期康復(fù)階段不建議，中后期在專業(yè)指導(dǎo)下可逐步進(jìn)行。 5.個(gè)人身體狀況：身體整體健康狀況良好，能更好地承受鍛煉帶來的壓力。若有其他基礎(chǔ)疾病，需謹(jǐn)慎。 總之，肩周炎患者能否練啞鈴不能一概而論，需要綜合多方面因素考慮。建議在醫(yī)生評(píng)估和指導(dǎo)下進(jìn)行，以避免加重病情，同時(shí)促進(jìn)康復(fù)。
2025-01-19 12:15
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好，可以練習(xí)，肩周炎一般是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。它是一種慢性勞損性疾病，一般是中醫(yī)膏藥奇正(消痛貼膏)治療，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛、治愈的目的。加上口服萬通筋骨片、鹽酸氨基葡萄糖片。
2016-02-16 20:26
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