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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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富含煙酸鉻且便于人體吸收的食物有很多，如動物肝臟、蘑菇、海產品、谷物、乳制品等。 1.動物肝臟：例如豬肝、雞肝等，富含多種維生素和礦物質，其中包括煙酸鉻。 2.蘑菇：像香菇、平菇等，不僅含有豐富的膳食纖維，也是煙酸鉻的良好來源。 3.海產品：蝦、蟹、貝類等，富含蛋白質和微量元素，其中就有易吸收的煙酸鉻。 4.谷物：糙米、燕麥等全谷物，能提供人體所需的多種營養(yǎng)成分，包括煙酸鉻。 5.乳制品：牛奶、酸奶等，除了富含鈣，也含有一定量的煙酸鉻。 通過合理攝入這些富含煙酸鉻的食物，可以為身體補充一定的營養(yǎng)，但對于血糖控制不佳的情況，僅依靠食物可能不夠，還需遵循醫(yī)生建議，綜合治療。
2025-01-21 04:05
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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糖尿病飲食建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案。
2016-02-17 10:40
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！根據(jù)你上面所描述的情況，你現(xiàn)在的情況還是有些異常的了建議你應該及時用些降糖的藥物進行針對性的降糖的了，祝你健康
2016-02-17 03:32
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