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寒證和熱證可以從癥狀表現(xiàn)、舌苔脈象、面色神態(tài)、口渴情況、二便情況等方面進行區(qū)分。 1.癥狀表現(xiàn)：寒證多表現(xiàn)為怕冷、肢體蜷縮、喜暖等；熱證常出現(xiàn)發(fā)熱、煩躁、多汗等。 2.舌苔脈象：寒證舌苔白，脈象多沉遲；熱證舌苔黃，脈象多洪數(shù)。 3.面色神態(tài)：寒證面色蒼白，精神萎靡；熱證面色紅赤，神情興奮。 4.口渴情況：寒證口不渴或渴喜熱飲；熱證口渴喜冷飲。 5.二便情況：寒證大便稀溏，小便清長；熱證大便干結(jié)，小便短赤。 總之，通過對上述多個方面的綜合觀察和分析，可以較為準確地判斷是寒證還是熱證。但中醫(yī)診斷較為復雜，如有身體不適，建議前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)中醫(yī)醫(yī)師進行診斷。

寒邪侵襲，或陽虛陰盛，以惡寒，或畏寒，肢冷喜暖，口淡不渴，面白踡臥，分泌物、排泄物清稀，舌淡苔白，脈緊或遲等為常見癥的寒性證候熱邪侵襲，或陽氣亢盛，以身熱煩躁，面目紅赤，唇紅而干，咽燥口渴，喜冷飲，大便秘結(jié)，小便短赤，舌紅苔黃，脈數(shù)等為常見癥的熱性證候

你好。寒證是感受寒邪，或陽虛陰盛，表現(xiàn)為機體功能活動抑制或衰減的證候。臨床表現(xiàn)為畏寒喜暖，口淡不渴，面色蒼白，肢冷蜷臥，痰、涎、涕清稀，小便清長，大便稀溏，舌淡苔白而滑，脈緊或遲?！《鵁嶙C是感受熱邪，或陰虛陽盛，表現(xiàn)為機體的功能活動亢進的證候。臨床表現(xiàn)為身熱喜涼，口渴喜冷飲，面紅目赤，煩躁不寧，痰涕黃稠，大便秘結(jié)，小便短赤，舌紅苔黃而干，脈滑數(shù)等。

你好，寒癥和熱證是相對而言的。寒癥最主要的表現(xiàn)是怕冷手腳冰涼小便清長有時候會出現(xiàn)泄瀉舌象主要是白苔熱證主要是潰瘍口臭多食善饑小便黃少舌苔是個黃苔

可以從臨床表現(xiàn)來區(qū)分。熱證多表現(xiàn)為面紅，舌苔黃膩，脈洪大。寒證多表現(xiàn)為舌淡紅，舌苔白，惡寒。