總幻想且因性取向自卑煩惱該如何應(yīng)對(duì)
總有幻想癥，我是一個(gè)同性戀，卻總喜歡上有正常性取向的朋友，我很煩惱，我很自卑，怨天尤人，總幻想自己能非凡一些，我不知該怎么辦工作時(shí)，一個(gè)人的時(shí)候都會(huì)這樣想，可能就因?yàn)槲沂莋ay的原因沒(méi)得到什么治療希望有醫(yī)生能開導(dǎo)我一下
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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總幻想且因性取向問(wèn)題產(chǎn)生自卑、煩惱等情緒，可能與心理認(rèn)知、社會(huì)壓力、個(gè)人性格、缺乏正確引導(dǎo)、內(nèi)分泌因素等有關(guān)。 1.心理認(rèn)知：對(duì)自身性取向的認(rèn)知存在偏差，導(dǎo)致內(nèi)心沖突和幻想。應(yīng)建立正確的自我認(rèn)知，接受自己的真實(shí)感受。 2.社會(huì)壓力：社會(huì)對(duì)同性戀的偏見和不理解，帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)。需增強(qiáng)心理韌性，勇敢面對(duì)外界的聲音。 3.個(gè)人性格：內(nèi)向、敏感的性格可能加重負(fù)面情緒。培養(yǎng)樂(lè)觀開朗的性格，多參加社交活動(dòng)。 4.缺乏正確引導(dǎo)：對(duì)性取向和情感問(wèn)題缺乏科學(xué)的引導(dǎo)?？赏ㄟ^(guò)閱讀相關(guān)書籍、參加講座獲取知識(shí)。 5.內(nèi)分泌因素：體內(nèi)激素水平的變化可能影響情緒。保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，均衡飲食。 總之，要正視自己的情緒和性取向，積極調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，相信能夠逐漸走出困境，過(guò)上積極健康的生活。
2025-01-20 12:10
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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從你描述的癥狀來(lái)看，考慮心理方面的因素可能性比較大，對(duì)于像你這樣的情況，一定要切合實(shí)際考慮問(wèn)題，要建立自信心，養(yǎng)成健康的人生觀。你目前的情況，主要還是心理方面的原因，一定要自信，自尊，自強(qiáng)。
2016-02-17 23:49
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你的這種情況是心理扭曲，建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科確診治療！
2016-02-17 13:18
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過(guò)程、異常人格特征的異常行為方式，是一個(gè)人表現(xiàn)為沒(méi)有能力按照社會(huì)認(rèn)可的適宜方式行動(dòng)要培養(yǎng)興趣，積極參加戶外活動(dòng)，學(xué)會(huì)交往，處理好人際關(guān)系
2016-02-17 09:41
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