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肝火大、腎虛且伴有耳鳴的情況，多與不良生活習(xí)慣、情志失調(diào)、體質(zhì)因素等有關(guān)。調(diào)理需綜合考慮，包括改善生活方式、調(diào)節(jié)情志、中藥調(diào)理、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1. 生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2. 情志調(diào)節(jié)：減少焦慮、緊張等不良情緒，保持心情舒暢，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 3. 中藥調(diào)理：如龍膽瀉肝丸可清肝膽、利濕熱；六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎；知柏地黃丸滋陰降火。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 飲食調(diào)整：多吃清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，出現(xiàn)肝火大、腎虛和耳鳴的情況，要綜合調(diào)理，持之以恒，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

肝火上升在中醫(yī)中稱肝燥火旺，是屬人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出了問題，并不是很嚴(yán)重的疾病。但也必須看醫(yī)生進(jìn)行藥物治療。肝火旺可以吃龍膽瀉肝丸或舒肝散,食療的話,薏米蓮子粥較好。

至今尚未發(fā)現(xiàn)可以徹底治愈耳鳴的藥物，但某些藥物對(duì)耳鳴有短期療效，可改善耳蝸血供。應(yīng)用血管擴(kuò)張劑，如β-histine、前列腺素E2，鈣離子拮抗劑如西比靈、尼莫地平等，金納多（銀杏葉提取物注射液）、賽萊樂（鹽酸丁咯地爾片）是改善內(nèi)耳微循環(huán)的常用藥。