国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

吃調(diào)理脾胃的中藥時(shí)，飲食上要注意食物的選擇、烹飪方式、進(jìn)食習(xí)慣、食物溫度、食物搭配等。 1.食物選擇：避免生冷食物，如冰淇淋、生魚片；少吃油膩食物，像油炸食品；忌辛辣食物，例如辣椒、花椒；遠(yuǎn)離刺激性強(qiáng)的食物，如咖啡、濃茶。 2.烹飪方式：宜采用清蒸、燉煮等清淡的方式，少用煎、炸、烤。 3.進(jìn)食習(xí)慣：做到細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，規(guī)律進(jìn)餐。 4.食物溫度：不宜過燙或過涼，以溫?zé)釣橐恕?5.食物搭配：注意葷素搭配合理，保證營養(yǎng)均衡。 總之，在服用調(diào)理脾胃的中藥期間，注意飲食的各個(gè)方面，有助于提高藥效，促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)。

一般調(diào)理脾胃的藥物一般是屬于補(bǔ)氣的藥物，只稍注意就可以的。一般要飲食清淡一點(diǎn)，注意看是否有人參之類的藥物，有蘿卜就不要吃了。