肩周炎吃啥食物好及有何治療方法
肩周炎吃什么食物好?有什么好的治療方法??我家一個(gè)親戚得了肩周炎,他用膏藥治療。肩周炎吃什么食物好?有什么好的治療方法?
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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肩周炎患者的飲食宜營養(yǎng)均衡,治療方法多樣,包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 飲食:多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、豆類等,以促進(jìn)肌肉修復(fù);攝入富含維生素 C 的水果,如橙子、草莓等,增強(qiáng)免疫力;多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品,有助于骨骼健康;還應(yīng)食用富含膳食纖維的蔬菜,保持腸道通暢。 2. 物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,可改善局部血液循環(huán),緩解疼痛。 3. 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,減輕炎癥和疼痛;外用貼膏,如氟比洛芬凝膠貼膏等。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù):進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作的訓(xùn)練,增強(qiáng)肩部肌肉力量。 5. 中醫(yī)治療:服用活血化瘀的中藥,或進(jìn)行中藥熏蒸。 6. 手術(shù)治療:對(duì)于病情嚴(yán)重、保守治療無效者,可行關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)。 肩周炎患者應(yīng)綜合采取多種治療方法,并注意飲食調(diào)理。同時(shí),要保持良好的心態(tài),積極配合治療,促進(jìn)康復(fù)。
2025-01-20 21:13
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議你使用舒妥琉濱康強(qiáng)效貼。采用中醫(yī)外治療法,其藥力能通過表皮,直達(dá)病灶,起到舒經(jīng)絡(luò)、活氣血、通關(guān)節(jié)的作用,有效消除由肩周炎引起的肩部沉重、麻木、酸脹、疼痛等癥狀,進(jìn)而修復(fù)受損組織和萎縮
2016-02-18 15:27
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