尿酸501.73偏高應(yīng)注意哪些方面？
尿酸偏高應(yīng)注意些什么曾經(jīng)治療情況和效果：尿酸501.73想得到怎樣的幫助：應(yīng)注意些什么
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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尿酸偏高需要注意飲食、運動、水分?jǐn)z入、作息以及定期檢查等方面。 1.飲食：減少高嘌呤食物的攝入，像動物內(nèi)臟（豬肝、豬心等）、海鮮（沙丁魚、蝦等）、肉湯等。增加低嘌呤食物的攝入，例如蔬菜（白菜、芹菜等）、水果（蘋果、香蕉等）、全谷物等。同時要控制飲酒，尤其是啤酒，因為酒精會影響尿酸的排泄。 2.運動：適度進(jìn)行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。避免劇烈運動，因為劇烈運動可能會導(dǎo)致尿酸生成增加。運動要循序漸進(jìn)，每周保持一定的運動頻率。 3.水分?jǐn)z入：保證充足的水分?jǐn)z入，每天至少飲水2000ml。充足的水分有助于尿酸的排泄，可降低尿酸在體內(nèi)的濃度。 4.作息：保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜。熬夜可能會影響身體的代謝功能，從而對尿酸的排泄產(chǎn)生不利影響。 5.定期檢查：定期進(jìn)行尿酸檢查，以監(jiān)測尿酸水平的變化。如果尿酸持續(xù)升高或者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。 尿酸偏高時在飲食、運動、水分?jǐn)z入、作息和定期檢查等方面加以注意，有助于控制尿酸水平，減少高尿酸血癥引發(fā)其他疾病的風(fēng)險。
2025-01-22 11:26
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，尿酸高應(yīng)該在飲食上多加注意，不要吃海鮮、不要吃動物的內(nèi)臟，還有不要喝啤酒。平時多吃蔬菜水果，還有多喝水，應(yīng)該定期復(fù)查尿酸，如果控制不好，應(yīng)該服用藥物治療。
2016-02-19 04:55
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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尿酸高是引起痛風(fēng)的主要原因，建議可以少吃寫瘦肉類，可以到藥店買秋水仙堿或者別嘌醇進(jìn)行治療。
2016-02-19 01:29
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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尿酸高可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用秋水仙堿治療。防治辦法有：控制高尿酸血癥，預(yù)防急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作；迅速終止急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作；預(yù)防痛風(fēng)應(yīng)定期進(jìn)行體檢，平時不要吃嘌呤高的食物，偏胖就少吃動物油，飲食盡量清淡為好
2016-02-19 00:57
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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避免進(jìn)食高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味、蛤蟹等含嘌呤最豐富；魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含一定量嘌呤；蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。肥胖患者降低體重。宜多飲水以利尿酸排出。避免過度勞累、緊張、飲酒、受冷、受濕及關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素。
2016-02-18 10:59
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