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陰虛和陽虛是中醫(yī)理論中的重要概念，陰虛指體內(nèi)陰液不足，不能制陽；陽虛指體內(nèi)陽氣虛衰，機(jī)能減退或衰弱。陰虛常見表現(xiàn)有手腳心發(fā)熱、口干咽燥、心煩失眠等；陽虛常有畏寒怕冷、四肢不溫、精神萎靡等。 1.陰虛：陰虛生內(nèi)熱，常見于肺陰虛、心陰虛、腎陰虛等。肺陰虛會干咳少痰；心陰虛則心悸心煩；腎陰虛多腰膝酸軟、頭暈耳鳴。 2.陽虛：陽虛則外寒，如脾陽虛會食欲不振、大便溏??；腎陽虛易腰膝冷痛、夜尿頻繁；心陽虛常有心悸氣短、自汗乏力。 3.成因：陰虛多因久病傷陰、房事不節(jié)等；陽虛常由先天不足、久病損傷陽氣等導(dǎo)致。 4.調(diào)理：陰虛者宜滋陰降火，可食用百合、麥冬等；陽虛者需溫陽散寒，可適當(dāng)吃些羊肉、核桃。 5.用藥：陰虛可選六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸；陽虛可服金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸。但用藥需遵醫(yī)囑。 陰虛和陽虛是中醫(yī)對人體狀態(tài)的分類，需綜合多種癥狀和體征判斷。如有相關(guān)不適，應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理治療。

腎陰虛和腎陽虛的區(qū)分，對中醫(yī)來講，這是一個大法，中醫(yī)分陰陽、表里、虛實、寒熱，這是大法，怎么區(qū)分腎陰虛和腎陽虛，從理論上講，什么叫腎陰虛，什么叫腎陽虛，腎陰虛如果不是學(xué)中醫(yī)的話，理解就可以了。本身人體的體內(nèi)物質(zhì)，包括精液、唾液、血液、消化液、內(nèi)分泌液等等，這種缺乏或者是下降，出現(xiàn)了一系列的癥狀，比如像頭暈耳鳴，四肢酸軟，腰膝酸軟，五心煩熱，面頰紅暈，口干舌燥，包括失眠多夢，頭發(fā)脫落，牙齒松動，等等，另外，結(jié)合每一個病癥，都有不同的癥狀。像腎陰虛引起的一些男女的不孕癥和不育癥，男同志來講，腎陰虛造成的精子的數(shù)量、質(zhì)量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢進(jìn)，或者造成了精液的液化不良，甚至?xí)鹦怨δ艿恼系K，導(dǎo)致勃起不堅等等，女同志會造成月經(jīng)的周期延長，或者縮短，月經(jīng)量的減少，白帶的減少，色質(zhì)發(fā)黃，出現(xiàn)了煩燥、口干、失眠，盜汗等等，甚至在女性不孕這塊出現(xiàn)了卵泡發(fā)育不正常，黃體生成不足，黃體萎縮不全等等。我覺得從腎陰虛這塊考慮就是物質(zhì)的缺乏和減少，引起什么癥狀呢，由于物質(zhì)缺少所引起來的一些不正常的情況就是它的表現(xiàn)。腎陽就是這么講，就是一種外在的表現(xiàn)，由于我們體內(nèi)的物質(zhì)基礎(chǔ)的充足、豐富，我們外在的表現(xiàn)就很正常，可以正常的性生活，正常的繁衍后代，運(yùn)動系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)都很正常，如果物質(zhì)基礎(chǔ)不充分、減少，外在的表現(xiàn)肯定會出現(xiàn)異常的情況，如果造成了貧血，那就頭暈耳鳴，四肢乏力，面色蒼白，等等，就是說，外在表現(xiàn)的下降，像四肢微寒，多汗、乏力，外在表現(xiàn)太多了，根據(jù)每個人的不同情況，如果男同志腎陽虛，會表現(xiàn)為陰莖的勃起不好，睪丸冷疼，精液特別稀薄，精液的數(shù)量減少，活力比較差，而且有的同志來講，可以出現(xiàn)前列腺的癥狀，包括小便清冷，尿后滴白等等，包括一些消化系統(tǒng)，大便湯泄，包括心血管系統(tǒng)，包括心悸，所以你們理解腎陽虛就是由于腎陰虛所造成的外在的表現(xiàn)，那就是腎陽虛的癥狀。