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晚上睡覺腰部脊椎兩側(cè)疼痛，白天不疼，不一定是泌尿問題，可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、床墊不合適、腎臟疾病、強直性脊柱炎等。 1.腰肌勞損：長期腰部過度負重或姿勢不良，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，引起疼痛。治療以休息、物理治療、藥物治療為主，如口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，導致腰部疼痛。可采取臥床休息、牽引、按摩等治療，藥物如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 3.床墊不合適：床墊過軟或過硬，不能對腰部提供良好支撐，造成腰部肌肉疲勞和疼痛。需更換合適的床墊。 4.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等，可能出現(xiàn)腰部疼痛。需進行尿常規(guī)、腎臟超聲等檢查，明確診斷。治療因病而異，如腎結(jié)石可能需要體外碎石或手術取石。 5.強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱及骶髂關節(jié)，表現(xiàn)為腰部疼痛，活動后減輕。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶腸溶片、來氟米特片等，以及功能鍛煉。 出現(xiàn)這種情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

您好：建議您到醫(yī)院檢查，腰椎，排除腰間盤突出。懷疑還是腰肌勞損慢性腰肌勞損是慢性腰痛中最常見的一種疾病，以長期反復發(fā)作的腰部疼痛為主要臨床表現(xiàn)，常被用作沒有明確器質(zhì)性病變的慢性腰背部疼痛的總稱，也有人稱為功能性腰痛。引起慢性腰肌勞損的主要原因是急性腰扭傷后遺癥及長期反復的腰部慢性損傷。慢性腰肌勞損患者可按下列方法進行自我保健以防病治病?！　、侔慈嗄I俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分鐘。②兩手半握拳，在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2分鐘。③兩腿齊肩寬站立，兩手背放在背部，沿腰兩側(cè)骶棘肌上下按摩100次，以腰部感覺發(fā)熱為度。④雙手叉在腰部，兩腿分開與肩同寬，腰部放松，呼吸均勻，做前后左右旋轉(zhuǎn)搖動，開始旋轉(zhuǎn)幅度要小，逐漸加大，一般旋轉(zhuǎn)80～100次。⑤彈撥痛點10～20次，然后輕輕揉按1～2分鐘。