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突然天旋地轉(zhuǎn)頭暈,診斷腦缺氧缺血,注意啥?

前天早上起來(lái),一坐起來(lái),就感覺(jué)天旋地轉(zhuǎn),大概持續(xù)幾秒鐘,然后一早上都有頭暈。上廁所也有點(diǎn)頭暈,臉色很蒼白,一早上都很難受。去醫(yī)院,醫(yī)生說(shuō)是暫時(shí)腦缺氧缺血,掛了倆天活血得瓶,感覺(jué)沒(méi)什么事了。請(qǐng)問(wèn)大夫,這樣的情況要注意什么,會(huì)危險(xiǎn)嗎,會(huì)引起猝死嗎,

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    突然出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)的頭暈,被診斷為腦缺氧缺血,需要注意多方面,如生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、定期復(fù)查等。 1.生活習(xí)慣:保證充足的睡眠,每天不少于 7 小時(shí)。避免熬夜和過(guò)度勞累,規(guī)律作息。 2.飲食:低鹽、低脂、低糖飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、蘋(píng)果等。增加富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)。 3.運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、太極拳等,增強(qiáng)心肺功能,但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.情緒:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)身體狀況,如有異常及時(shí)處理。 6.避免危險(xiǎn)因素:戒煙限酒,避免長(zhǎng)時(shí)間蹲位后突然站起,避免身處高溫、高濕、低氧環(huán)境。 總之,對(duì)于腦缺氧缺血的情況,要從多個(gè)方面加以注意,積極改善生活方式,有助于促進(jìn)身體恢復(fù),減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

    2025-01-23 16:03
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對(duì)性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說(shuō)。

    2016-02-21 07:08
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    考慮為感冒,多為細(xì)菌,病毒感染,表現(xiàn)為發(fā)燒,頭疼,流涕,肌肉酸痛需化驗(yàn)血常規(guī),應(yīng)用感冒膠囊,抗病毒,有效抗生素

    2016-02-21 04:33
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    首先要營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的環(huán)境,使自己有一個(gè)平靜而放松的心情,充分地享受睡眠;晚飯不要吃得過(guò)飽,不要喝刺激性的飲料;睡不著時(shí)不必強(qiáng)迫自己在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),可以起來(lái)活動(dòng)活動(dòng);白天盡量不午睡或打盹;必要的時(shí)候可以給自己一定的心理暗示。

    2016-02-21 02:09
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,你的情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營(yíng)養(yǎng)不良等。貧血常見(jiàn)的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫(yī)師的詳細(xì)檢查后,在用藥治療。建議去醫(yī)院做檢查,如血常規(guī)、血糖、微量元素等,確診后做相應(yīng)的治療。飲食要規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)要全面,避免挑食。注意鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).

    2016-02-20 19:36
就醫(yī)問(wèn)藥

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