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面癱患者在日常生活中，需要注意保暖、飲食、休息、心理及康復(fù)訓(xùn)練等。做好這些有助于病情恢復(fù)，減少后遺癥，提高生活質(zhì)量。 1.保暖：避免面部受冷風(fēng)直吹，外出時(shí)佩戴口罩、圍巾。天氣寒冷時(shí)，尤其要注意防護(hù)。 2.飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少對(duì)面神經(jīng)的刺激。 3.休息：保證充足的睡眠，避免勞累和熬夜，讓身體得到充分休息，有助于神經(jīng)功能的恢復(fù)。 4.心理：保持良好的心態(tài)，積極面對(duì)疾病。家人要給予關(guān)心和支持，避免患者產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行面部肌肉的康復(fù)訓(xùn)練，如皺眉、閉眼、鼓腮等動(dòng)作，促進(jìn)面部肌肉功能的恢復(fù)。 總之，面癱患者要從多方面注意，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，爭(zhēng)取早日恢復(fù)健康。

你好！面癱患者在日常生活中要多注意不要用涼水洗臉，不要吃辛辣生冷的食物，不要給自己太大壓力，適當(dāng)給自己減壓，不要過于疲勞，生活壓力過大，過于疲勞都會(huì)引起面癱。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

你好，面癱患者在服藥期間，忌辛辣刺激食物。用毛巾熱敷臉，每晚3-4次，勿用冷水洗臉，遇到寒冷天氣時(shí)，需要注意頭部保暖。初期使用由麝香、天麻等組成的面癱糾正散，恢復(fù)很快。