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腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，主要由于年齡增長(zhǎng)、損傷、勞損等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療有藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等，手術(shù)治療則適用于病情嚴(yán)重的情況。 1. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 4. 佩戴支具：如腰圍，能提供一定的支撐和保護(hù)。 5. 生活方式調(diào)整：避免久坐、久站，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。 腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病的治療需要綜合考慮病情和個(gè)體差異，選擇合適的治療方法，并在治療過(guò)程中注意觀察癥狀變化，定期復(fù)查。