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50 歲男性左側(cè)腰胯處僵疼 10 天左右，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)疾病、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、局部筋膜炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良可導(dǎo)致腰部肌肉損傷，出現(xiàn)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變突出，壓迫神經(jīng)，引起腰部及胯部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、塞來(lái)昔布、腰痛寧膠囊等。 3. 髖關(guān)節(jié)疾?。喝珞y關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等，多與關(guān)節(jié)磨損、缺血等有關(guān)。治療方法有減少負(fù)重、藥物治療（仙靈骨葆膠囊、氨基葡萄糖）、手術(shù)治療等。 4. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激尿路可引發(fā)疼痛，常伴有血尿等癥狀。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)，藥物可用坦索羅辛、排石顆粒等。 5. 局部筋膜炎：筋膜長(zhǎng)期受刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致疼痛。治療有休息、物理治療（超短波、紅外線），藥物如洛索洛芬鈉、醋氯芬酸等。 出現(xiàn)左側(cè)腰胯處僵疼應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

根據(jù)你的描述考慮是腰椎間盤壓迫引起的建議進(jìn)行腰部CT檢查,明確診斷后對(duì)癥治療.