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冬季皮膚干燥、全身瘙癢，尤其晚上加重，夏季減輕，可能是皮膚缺水、過(guò)敏、感染、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能障礙等原因所致。 1.皮膚缺水：冬季氣候干燥，皮膚水分流失快。若洗澡過(guò)勤、水溫過(guò)高或使用堿性沐浴產(chǎn)品，會(huì)加重皮膚干燥，引發(fā)瘙癢。 2.過(guò)敏：接觸過(guò)敏原，如塵螨、動(dòng)物皮屑等，可導(dǎo)致皮膚過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)瘙癢。 3.感染：皮膚受到真菌、細(xì)菌感染，會(huì)引起炎癥，產(chǎn)生瘙癢感。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，會(huì)影響皮膚代謝，導(dǎo)致干燥瘙癢。 5.神經(jīng)功能障礙：精神緊張、壓力大等可能影響神經(jīng)功能，使皮膚感覺(jué)異常，產(chǎn)生瘙癢。 總之，冬季皮膚干燥瘙癢的原因多樣。如果瘙癢嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，注意保持皮膚濕潤(rùn)，選擇寬松舒適的衣物，避免搔抓。

經(jīng)常多喝水：水占人體中的65%左右，大量喝水能起到滋潤(rùn)的作用，盡可能多吃蔬菜和水果，既補(bǔ)充維生素又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時(shí)盡量不用香皂擦洗，和太燙的水，這樣更容易使皮膚干燥、脫水。預(yù)防皮膚干燥：通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充水分，經(jīng)常吃滋陰潤(rùn)肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。盡量刺激性食物。合理的安排自己的作息時(shí)間，保持神志安寧，讓自己保持樂(lè)觀的情緒。堅(jiān)持防曬：在每個(gè)季節(jié)都應(yīng)注意防曬。出門涂些有防曬指數(shù)的、有紫外線隔離劑的護(hù)膚品或帶把傘，對(duì)護(hù)膚很有益處，防止水分丟失，可以預(yù)防皮膚干燥可以使用蕓蓉集極致身體乳哦，它會(huì)讓肌膚更好地吸收水分和營(yíng)養(yǎng)。也能使皮膚美白哦。將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對(duì)于美白非常有效

你好！建議注意護(hù)理，不要搔抓肌膚，避免搔抓肌膚后帶來(lái)的疾病感染；瘙癢時(shí)，不要使用熱水燙洗，防止疾病加重；針對(duì)內(nèi)衣的選擇要注意，穿一些寬松以及舒適的，防止刺激皮膚；注意飲食均衡，少吃一些刺激性食物，多吃一些新鮮蔬菜水果。如果你還有什么疑問(wèn)的話，請(qǐng)盡快去正規(guī)的皮膚病醫(yī)院進(jìn)行治療！

你好,冬季天氣干燥容易引起皮膚干燥瘙癢,我們要在生活上注意!皮膚干燥可以多攝入些富含維生素A的食物,如胡蘿卜,卷心菜等,少食用咖啡,可樂(lè),酸辣刺激性食物,另外要減少洗澡的次數(shù),洗澡時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),水溫也不宜過(guò)高,盡量少用沐浴露或者香皂,用的話選用溫和的弱酸性沐浴露,洗澡時(shí)盡量用力輕柔以免搓掉皮膚的皮脂,角質(zhì)等保護(hù)層,加重干燥,洗完澡后和平時(shí)都要在身上涂抹保濕的保濕,馬上穿上衣服防止水分的流失,癢的話可以口服抗過(guò)敏藥如撲爾敏或者氯雷他定片!