頭暈沉、睡不夠、沒精神且額頭涼是什么?。?/h3>
2025-01-25 11:09
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頭老是暈暈沉沉的,用覺得睡不夠,額頭又是冰冰的,總覺得沒精神,想睡覺,我到底什么???頭老是暈暈沉沉的,用覺得睡不夠,額頭又是冰冰的,總覺得沒精神,想睡覺,我到底什么???
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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頭暈沉、睡不夠、沒精神且額頭涼可能由多種原因引起,如睡眠質(zhì)量差、貧血、低血壓、頸椎病、甲狀腺功能減退等。 1. 睡眠質(zhì)量差:長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律或睡眠環(huán)境不佳,都可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,使得身體和大腦無法得到充分休息,從而出現(xiàn)上述癥狀。改善睡眠環(huán)境,保持規(guī)律作息有助于緩解。 2. 貧血:體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白不足,導(dǎo)致氧氣輸送減少,引起頭暈、乏力、嗜睡等??赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等治療。 3. 低血壓:血壓過低時(shí),腦部供血不足,易出現(xiàn)頭暈、精神不振。適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入,多喝水,必要時(shí)使用升壓藥物。 4. 頸椎?。侯i椎病變壓迫血管和神經(jīng),影響腦部供血和神經(jīng)功能??赏ㄟ^物理治療、牽引等改善。 5. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢,出現(xiàn)疲勞、怕冷、嗜睡等。需補(bǔ)充甲狀腺素治療。 出現(xiàn)這些癥狀可能是單一原因,也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-01-26 05:20
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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你好,你說的情況考慮是貧血,氣血不足導(dǎo)致的可能性較大的建議你可以檢查一下血常規(guī)看看的,有貧血的話,可以及時(shí)的服用補(bǔ)鐵口服液,和平時(shí)多吃一些補(bǔ)血多的食物,如阿膠,大棗動(dòng)物肝臟來改善就可以了
2016-02-24 18:19
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時(shí)達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠,每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變,表現(xiàn)為近事記憶減退,思維能力下降,學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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