打羽毛球后大量蹲起致膝蓋疼，嚴重嗎？啥原因？能打球嗎？
打羽毛球的時候,突然間練了許多蹲起（平時根本不練這個）最近發(fā)現(xiàn)如果站了大概20分鐘左右,蹲下和起來的時候就發(fā)現(xiàn)膝蓋疼（但應該不是骨頭疼）然后坐下來休息5分鐘有好了,平時去打球或者上下樓梯都沒問題,問題:這個嚴重么?是什么原因??還可以去打球么??
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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突然大量蹲起后膝蓋在特定情況下疼痛，可能是肌肉勞損、韌帶拉傷、關節(jié)軟骨磨損、滑膜炎、半月板損傷等原因引起。一般不算嚴重，但需重視。能否繼續(xù)打球要視情況而定。 1. 肌肉勞損：過度蹲起使腿部肌肉負擔過重，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷緩解。 2. 韌帶拉傷：運動幅度過大可能導致韌帶損傷，引起疼痛。需減少活動，必要時佩戴護具。 3. 關節(jié)軟骨磨損：頻繁且劇烈的運動可能造成軟骨磨損。應避免過度運動，補充營養(yǎng)。 4. 滑膜炎：關節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)疼痛?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 半月板損傷：劇烈運動可能損傷半月板。嚴重時可能需要手術治療。 總之，這種情況應引起重視，建議先休息觀察，如疼痛持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確病因。在未明確診斷前，不建議繼續(xù)劇烈運動。
2025-02-04 17:46
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可能是股四頭肌拉傷，建議結合拍片檢查有無骨質增生的情況
2016-02-24 14:01
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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膝關節(jié)退變,做個MIR檢查吧
2016-02-24 09:50
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，一般的考慮是著涼風寒濕痹證引起的癥狀，平時注意個人的保暖，不可以著涼，口服獨活寄生丸水蜜丸小活絡丸大蜜丸調理，配合針灸拔火罐的方法治療。
2016-02-24 09:40
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你的情況是由于長時間站立導致膝關節(jié)內(nèi)的半月板損傷導致的癥狀的需要去醫(yī)院骨科檢查膝關節(jié)的核磁就可以明確診斷的，如果是半月板損傷造成的，需要手術治療才有可能痊愈的
2016-02-24 09:27
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