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晚上心急嗜睡卻無法入睡，血壓為 60 - 90mmHg，可能是低血壓、貧血、神經(jīng)衰弱、心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1. 低血壓：血壓過低會(huì)影響腦部供血，導(dǎo)致上述癥狀?？赏ㄟ^增加飲食中鹽分?jǐn)z入、多喝水、避免突然改變體位來改善。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，引發(fā)癥狀。需要補(bǔ)充富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 3. 神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大導(dǎo)致。要調(diào)整生活節(jié)奏，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，放松身心。 4. 心臟疾?。喝缧穆墒С！⑿募∪毖?。需進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷，根據(jù)具體情況治療。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退。需檢查甲狀腺功能，確診后補(bǔ)充甲狀腺素治療。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。

你好，低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)。一般認(rèn)為成年人肢動(dòng)脈血壓低于12／8kPa（90／60mmHg）即為低血壓。您可以試試服用生脈飲口服液緩解低血壓癥狀，平時(shí)生活上多食用些紅糖、大棗、西紅柿、蘸白糖、花生和瘦肉等緩解癥狀，祝您早日康復(fù)！忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物。