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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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經(jīng)常眨眼但仍感到眼疲勞,可能是由用眼過度、眼部疾病、缺乏維生素、精神因素、環(huán)境因素等造成的。 1.用眼過度:長時間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽?,會?dǎo)致眼睛肌肉持續(xù)緊張,引起眼疲勞。應(yīng)定時休息,每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎、角膜炎等,炎癥刺激或淚液分泌異常會引發(fā)眼疲勞。需就醫(yī)診斷,針對性治療,如使用玻璃酸鈉滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.缺乏維生素:維生素 A、B 等缺乏可能影響眼部功能??赏ㄟ^飲食補充,多吃胡蘿卜、動物肝臟等。 4.精神因素:壓力大、焦慮、緊張時,容易出現(xiàn)眼疲勞。要注意調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)運動放松。 5.環(huán)境因素:光線過強或過弱、空氣干燥等不良環(huán)境也會導(dǎo)致眼疲勞。改善環(huán)境,保持適宜的光線和濕度。 總之,眼疲勞的原因多樣,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-26 18:40
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好這種情況屬于視疲勞建議平時注意休息另外多吃含有維生素A的食物可以適當(dāng)做一下眼部的按摩可以使用珍珠明目滴眼液治療
2016-02-24 19:20
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»