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久坐后背累且左肩痛數(shù)月未愈，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部外傷、心臟疾病等原因所致。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過度勞累，導(dǎo)致肩背部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、物理治療為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。早期可通過功能鍛煉、理療改善，疼痛明顯時(shí)使用美洛昔康、依托考昔等。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛。治療包括頸椎牽引、針灸，藥物可選擇甲鈷胺、維生素 B1 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4.肩部外傷：如拉傷、撞傷等，造成肩部疼痛。輕度外傷休息后可緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.心臟疾病：部分心臟問題，如心絞痛，可能放射至左肩疼痛。需進(jìn)行心電圖等檢查，明確后針對(duì)性治療，常用藥物有硝酸甘油等。 出現(xiàn)久坐后背累左肩痛且長(zhǎng)時(shí)間不愈，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的姿勢(shì)，避免過度勞累。

肩周炎的原因?？梢约訌?qiáng)功能鍛煉啊。．

您好！您的情況可能是肩周炎，是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見病癥。建議您到正規(guī)中醫(yī)院的針灸科就診，可以采用保守治療：針灸、推拿、中頻等方法來綜合調(diào)理自己買點(diǎn)云南白藥噴霧劑之類的幫助活血化瘀止痛，平時(shí)注意保暖，注意可以適當(dāng)鍛煉，但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

你好：有關(guān)系。?；顒?dòng)，多按摩自然會(huì)好。

這位朋友你好：你這個(gè)情況注意頸椎病或是肩周炎的可能啊.看看骨科醫(yī)生。可以牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。另外注意平時(shí)一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。另外注意防止受寒和熱敷試試。