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判斷一個(gè) 11 歲小學(xué)生是否營(yíng)養(yǎng)不良，不能僅依據(jù)身高和體重，還需綜合考慮飲食習(xí)慣、身體活動(dòng)量、疾病因素、家族遺傳以及生長(zhǎng)發(fā)育階段等。 1.飲食習(xí)慣：良好的飲食習(xí)慣對(duì)于營(yíng)養(yǎng)攝入至關(guān)重要。若孩子挑食、偏食，可能導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏，影響生長(zhǎng)發(fā)育。 2.身體活動(dòng)量：活動(dòng)量大的孩子消耗能量多，若營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足，可能影響體重增長(zhǎng)。 3.疾病因素：某些疾病如消化系統(tǒng)疾病、慢性消耗性疾病等，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收和利用。 4.家族遺傳：家族成員的體型和生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)可能對(duì)孩子有一定影響。 5.生長(zhǎng)發(fā)育階段：孩子處于生長(zhǎng)突增期，營(yíng)養(yǎng)需求增加，暫時(shí)的體重偏低不一定是營(yíng)養(yǎng)不良。 綜上所述，僅通過(guò)身高和體重不能簡(jiǎn)單判定該小學(xué)生是否營(yíng)養(yǎng)不良。建議家長(zhǎng)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行全面的身體檢查和營(yíng)養(yǎng)評(píng)估，以便準(zhǔn)確判斷孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。

是,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng).

健康指導(dǎo)：你好，不知道您的孩子是小男生還是小女生。一般而言，2歲至12歲身高的計(jì)算是:身高（厘米）=年齡乘以七加七十，所以孩子的身高還是在正常范圍以內(nèi)。從體重上來(lái)看，孩子是相對(duì)輕了一些，不知道孩子的飲食習(xí)慣如何，父母體型是否也偏瘦，如果是可能存在遺傳因素的影響。