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貧血病患者的注意事項(xiàng)及適宜食物有哪些?

貧血病應(yīng)該注意什么?要吃哪些食物?

  • 回答3

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    劉輝東 醫(yī)師

    贛州市于都縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)乙等

    內(nèi)科

    貧血病患者在日常生活中需要注意多方面,包括飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染、規(guī)律作息、定期復(fù)查等。在飲食方面,可多食用富含鐵、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。 1. 飲食調(diào)整:多吃含鐵豐富的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等;增加維生素 C 的攝入,促進(jìn)鐵吸收,如橙子、草莓、青椒等;保證蛋白質(zhì)充足,如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等。 2. 適度運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致疲勞。 3. 預(yù)防感染:注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,避免接觸感染源。 4. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于身體恢復(fù)和造血功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 5. 定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期檢查血常規(guī)等,了解貧血改善情況,以便調(diào)整治療方案。 總之,貧血病患者要綜合注意各方面,通過(guò)合理的生活方式和飲食調(diào)整,促進(jìn)身體康復(fù)。

    2025-01-26 11:53
  • 回答2

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  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    您好:子宮前位是正常位置一般不管那種避孕藥都可以.

    2016-02-25 15:29
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料,診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

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    上海市第十人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):各類貧血、出血性疾病、血液腫瘤(如急慢性白血病、惡性淋巴瘤、 詳情»

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    主任醫(yī)師

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    擅長(zhǎng):1.白血病、惡性淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤的化療、靶向治療、免疫治 詳情»

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    主任醫(yī)師

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