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貧血會(huì)導(dǎo)致頭暈嗎?貧血應(yīng)吃啥食物?

貧血會(huì)導(dǎo)致頭暈嗎?應(yīng)吃些什么食物?癥狀(經(jīng)常頭暈,拉肚子)

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    貧血可能會(huì)導(dǎo)致頭暈。貧血患者可通過(guò)飲食改善,如食用含鐵豐富的食物、含蛋白質(zhì)豐富的食物、含維生素豐富的食物、含葉酸豐富的食物、含維生素 B12 豐富的食物等。 1. 含鐵豐富的食物:如動(dòng)物肝臟(豬肝、雞肝)、動(dòng)物血(鴨血、豬血)、紅肉(牛肉、羊肉)等,鐵是合成血紅蛋白的重要原料。 2. 含蛋白質(zhì)豐富的食物:像雞蛋、牛奶、魚肉、大豆等,有助于提高身體抵抗力,促進(jìn)血紅蛋白合成。 3. 含維生素豐富的食物:新鮮的蔬菜(菠菜、胡蘿卜)和水果(橙子、草莓),維生素能促進(jìn)鐵的吸收。 4. 含葉酸豐富的食物:如綠葉蔬菜(菠菜、油菜)、豆類、堅(jiān)果等,葉酸參與紅細(xì)胞的生成。 5. 含維生素 B12 豐富的食物:主要有肉類、蛋類、乳制品等,維生素 B12 對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和造血功能有重要作用。 總之,貧血患者要注意飲食均衡,多吃上述食物。但如果貧血癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-02-04 20:30
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,貧血頭暈是最常見的癥狀,是缺鐵引起血紅蛋白減少,氧氣在人體的代謝收到影響導(dǎo)致缺氧,所以補(bǔ)鐵是改善貧血的關(guān)鍵,多吃補(bǔ)鐵的食物,豬肝、黑色的木耳、黑芝麻、紅棗、雞蛋等,以及含有蛋白高的魚、豆、乳類等。指導(dǎo)意見:貧血頭暈可以服用鐵之緣片來(lái)治療,促進(jìn)鐵的吸收和補(bǔ)充蛋白營(yíng)養(yǎng),加快血紅蛋白的合成,一般經(jīng)過(guò)一個(gè)月后的調(diào)理貧血頭暈的癥狀會(huì)有明顯改善。

    2016-02-26 07:43
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,會(huì)的,貧血會(huì)引起頭暈。頭暈不一定是貧血引起。

    2016-02-25 13:28
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    貧血時(shí)很有可能導(dǎo)致頭暈的癥狀的,你可以去醫(yī)院化驗(yàn)個(gè)血常規(guī)!

    2016-02-25 13:11
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好!會(huì)的,建議做血常規(guī)檢查是哪一類貧血。1)缺鐵性貧血.需補(bǔ)充含鐵豐富的食物。這類食物有:豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚干、黃魚干、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜;菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳。(2)葉酸和維生素B12缺乏性貧血,應(yīng)補(bǔ)充動(dòng)物肝及腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。(3)蛋白質(zhì)供應(yīng)不足引起的貧血,應(yīng)補(bǔ)充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉,以及豆類制品

    2016-02-25 12:56
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是頭暈?   頭暈系指間歇性或持續(xù)性的頭重腳輕和搖晃不穩(wěn)感為其癥狀,多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴(kuò)張,血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。詳細(xì)的病史詢問(wèn)是評(píng)估患者頭暈的首要工作,例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對(duì)空間移動(dòng)或空間迷失的感覺,這種感覺可能是頭部的感覺,也可能是身體的感覺,或兩者皆有。 查看全文»

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