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右肩周炎和網(wǎng)球肘導(dǎo)致疼痛、活動受限，治療效果不佳令人困擾。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療及日常護(hù)理等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如乙哌立松，有助于緩解肌肉痙攣。 3.中醫(yī)治療：中藥外敷、艾灸等，通過調(diào)節(jié)氣血和經(jīng)絡(luò)來改善癥狀。 4.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重且保守治療無效的情況，可考慮微創(chuàng)手術(shù)，如關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)。 5.日常護(hù)理：避免過度勞累和受傷，適當(dāng)進(jìn)行肩部和肘部的伸展運動，保持良好的姿勢。 總之，對于右肩周炎和網(wǎng)球肘，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，同時注意日常保養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

您好，肩周炎建議可中藥配合針灸治療，中藥治療以活血化瘀、除濕活絡(luò)為主，用金不換、七葉蓮、紅木香、桑枝水煎服用，在結(jié)合針灸治療方可得到明顯效果。網(wǎng)球肘建議最好采用外用藥物和中醫(yī)理療來治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中藥外敷劑（如紅花油外抹和中醫(yī)點穴推拿等等）,這樣局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)同實配合電磁波（神燈）烤電而達(dá)到快速治愈目的。

病情分析：你好，右肩周炎網(wǎng)球肘，可以飯后口服甲鈷胺片，氯唑沙宗片，云南白藥或外用云南白藥氣霧劑,以及消炎鎮(zhèn)痛藥奧沙普秦片。同時要注意休息。詳細(xì)情況請你咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)師。必要時小針刀手術(shù)治療。

肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。選用鎮(zhèn)痛安眠枕或超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程?？善鸬较?、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。

病情分析：網(wǎng)球肘網(wǎng)球肘因網(wǎng)球運動員易患此病而得名，它的醫(yī)學(xué)名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復(fù)用力做肘部活動者，也易患此病。由于長期的勞損，可使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織，發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷，引起骨膜炎。主要表現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，并向前臂外側(cè)放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，局部疼痛加劇?；继幱行┠[脹，可摸到骨質(zhì)的增生隆起，壓痛明顯。欲確診此病，可作旋臂屈腕試驗，方法是將肘關(guān)節(jié)伸直，腕部屈曲，然后將前臂盡量向后、向外旋轉(zhuǎn)，此時如果肘部疼痛加劇，即說明是患了網(wǎng)球肘。發(fā)生網(wǎng)球肘后，應(yīng)注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的動作。各種透熱的物理療法，或用熱水袋、熱毛巾熱敷，并結(jié)合針灸、推拿等都有一定療效。在壓痛處注射去炎舒松，如果注射部位準(zhǔn)確，療效較好。可每周注射1次，2～3次為1個療程。除了個別患者在注射后1～2天內(nèi)，可能因局部炎癥反應(yīng)疼痛加劇外，局部注射一般不致引起全身并發(fā)癥。如果經(jīng)過各種治療仍無效果，且已嚴(yán)重影響工作和生活的，可以做手術(shù)治療，肩周炎的治療方法目前治療肩周炎的最好的方法主要日常的防護(hù)工作也是很重要的。加強體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復(fù)治療，則肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復(fù)正常；營養(yǎng)不良可導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，而體質(zhì)虛弱又常導(dǎo)致肩周炎。如果營養(yǎng)補充得比較充分，加上適當(dāng)鍛煉，肩周炎?？刹凰幎?；受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預(yù)防肩周炎，中老年人應(yīng)重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治；加強肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。據(jù)調(diào)查，肩關(guān)節(jié)肌肉發(fā)達(dá)，力量大的人群中，肩周炎發(fā)作的幾率下降了很多，所以，肩關(guān)節(jié)周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大，對于肩周炎的治療恢復(fù)有著重要的意義。