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右肩周炎和網球肘導致疼痛、活動受限，治療效果不佳令人困擾。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術治療及日常護理等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如乙哌立松，有助于緩解肌肉痙攣。 3.中醫(yī)治療：中藥外敷、艾灸等，通過調節(jié)氣血和經絡來改善癥狀。 4.手術治療：對于嚴重且保守治療無效的情況，可考慮微創(chuàng)手術，如關節(jié)鏡下松解術。 5.日常護理：避免過度勞累和受傷，適當進行肩部和肘部的伸展運動，保持良好的姿勢。 總之，對于右肩周炎和網球肘，應根據具體病情選擇合適的治療方法，同時注意日常保養(yǎng)，促進康復。

您好，肩周炎建議可中藥配合針灸治療，中藥治療以活血化瘀、除濕活絡為主，用金不換、七葉蓮、紅木香、桑枝水煎服用，在結合針灸治療方可得到明顯效果。網球肘建議最好采用外用藥物和中醫(yī)理療來治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中藥外敷劑（如紅花油外抹和中醫(yī)點穴推拿等等）,這樣局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能,促進功能恢復同實配合電磁波（神燈）烤電而達到快速治愈目的。

病情分析：你好，右肩周炎網球肘，可以飯后口服甲鈷胺片，氯唑沙宗片，云南白藥或外用云南白藥氣霧劑,以及消炎鎮(zhèn)痛藥奧沙普秦片。同時要注意休息。詳細情況請你咨詢當地醫(yī)師。必要時小針刀手術治療。

肩周炎是以肩關節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。選用鎮(zhèn)痛安眠枕或超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程。可起到消炎、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。

病情分析：網球肘網球肘因網球運動員易患此病而得名，它的醫(yī)學名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復用力做肘部活動者，也易患此病。由于長期的勞損，可使附著在肘關節(jié)部位的一些肌腱和軟組織，發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷，引起骨膜炎。主要表現在肘關節(jié)外側疼痛，并向前臂外側放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，局部疼痛加劇?；继幱行┠[脹，可摸到骨質的增生隆起，壓痛明顯。欲確診此病，可作旋臂屈腕試驗，方法是將肘關節(jié)伸直，腕部屈曲，然后將前臂盡量向后、向外旋轉，此時如果肘部疼痛加劇，即說明是患了網球肘。發(fā)生網球肘后，應注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的動作。各種透熱的物理療法，或用熱水袋、熱毛巾熱敷，并結合針灸、推拿等都有一定療效。在壓痛處注射去炎舒松，如果注射部位準確，療效較好?？擅恐茏⑸?次，2～3次為1個療程。除了個別患者在注射后1～2天內，可能因局部炎癥反應疼痛加劇外，局部注射一般不致引起全身并發(fā)癥。如果經過各種治療仍無效果，且已嚴重影響工作和生活的，可以做手術治療，肩周炎的治療方法目前治療肩周炎的最好的方法主要日常的防護工作也是很重要的。加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關節(jié)的功能難以恢復正常；營養(yǎng)不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養(yǎng)補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎常可不藥而愈；受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治；加強肩關節(jié)肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。據調查，肩關節(jié)肌肉發(fā)達，力量大的人群中，肩周炎發(fā)作的幾率下降了很多，所以，肩關節(jié)周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大，對于肩周炎的治療恢復有著重要的意義。