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正常的性生活只要雙方能達(dá)到性高潮就是合理的性生活，性交的時(shí)間一般得在五6分鐘都屬于正常的，不必要擔(dān)心的，您這種情況可以戴上避孕套，可以延緩龜頭敏感度，延長射精時(shí)間或者應(yīng)用延時(shí)噴劑等藥物，飲食上多吃牛肉，黑米，黑豆，黑芝麻，多鍛煉身體，有助于男性荷爾蒙分泌，提高身體素質(zhì)。

23 歲男性，有手淫史，性交時(shí)間約 5-6 分鐘，伴手腳發(fā)涼、出汗。這可能與多種因素有關(guān)，如心理因素、手淫習(xí)慣、腎虛、包皮過長、前列腺炎等。 1. 心理因素：初次性生活或精神緊張、焦慮時(shí)，可能影響性交時(shí)間和身體反應(yīng)。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，放松心情。 2. 手淫習(xí)慣：過度手淫可能導(dǎo)致性功能下降。需控制頻率，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。 3. 腎虛：手腳發(fā)涼、出汗可能是腎陽虛的表現(xiàn)，可伴有腰膝酸軟、畏寒等。可通過飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、核桃等?4. 包皮過長：包皮過長使龜頭敏感度增加，影響性交時(shí)間。必要時(shí)可行包皮環(huán)切術(shù)。 5. 前列腺炎：炎癥刺激可能導(dǎo)致性功能異常。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。 總之，出現(xiàn)這些癥狀不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施，并注意保持良好的生活習(xí)慣。

你好朋友一般情況5分鐘左右就可以了.

你好：一般大于5分鐘的就是正常的感謝您的咨詢,歡迎您再次提問!

5,6分鐘是短了點(diǎn)，一般是10到20分鐘，你可能是陰虛，多鍛煉。

五六分鐘不長也不短,不要追求太長的時(shí)間.一般的來說貧血和腸胃病患者，營養(yǎng)缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環(huán)不良者，或者肢體末梢血液循環(huán)障礙，都會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。應(yīng)該多加強(qiáng)體育鍛煉.