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感染發(fā)燒導(dǎo)致心跳 160，幾個(gè)月后因煙酒出現(xiàn)心悸氣短乏力，各項(xiàng)檢查正常但擔(dān)心心肌炎后遺癥及猝死。心肌炎后遺癥可能存在，需綜合判斷，一般通過休息、避免不良習(xí)慣、藥物治療等改善。同時(shí)要調(diào)整心態(tài)，不必過度恐慌。 1.心肌炎后遺癥：感染可能引發(fā)心肌炎，即使恢復(fù)也可能遺留心律失常等問題。但并非所有癥狀都意味著心肌炎后遺癥，還需進(jìn)一步評估。 2.煙酒的影響：抽煙喝酒會刺激心血管，加重心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心悸等不適。 3.心理因素：過度擔(dān)心和焦慮會加重身體的不適感，要學(xué)會放松。 4.生活方式：保持充足睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，有助于心臟恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：即使目前檢查正常，也應(yīng)定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題。 總之，目前的情況雖不必過于恐慌，但要重視。調(diào)整生活方式，遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查，多數(shù)能逐漸改善，降低不良后果的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

根據(jù)你的病情分析是心肌炎之后因?yàn)椴涣忌盍?xí)慣引發(fā)心悸氣短。建議你戒煙忌酒注意預(yù)防感冒和呼吸道感染，增強(qiáng)抵抗力，注意飲食調(diào)節(jié)，同時(shí)用營養(yǎng)心肌輔酶預(yù)防心肌炎的發(fā)生。

一般是發(fā)燒一度心率增加10次，感冒時(shí)間太長容易引起心肌炎，你這種情況以后最好不抽煙、喝酒，如果大量的飲酒容易給心臟增加負(fù)擔(dān)，你注意增加體質(zhì)鍛煉，一般心肌炎可以慢慢恢復(fù)，注意不要熬夜，多休息，不會猝死的。手心，腳心都也心臟的反射區(qū)，有時(shí)間可以多按摩對心臟有好處。

心臟病人要保持良好的生活習(xí)慣，心態(tài)平穩(wěn)身邊常備急救藥物要做心律失常，心肌缺血的定性實(shí)驗(yàn)，判定程度，一般是藥物治療

病毒性心肌炎一般發(fā)生在上感半個(gè)月以后，才可以出現(xiàn)癥狀，此病要注意休息，禁食煙酒，預(yù)防感染發(fā)生。建議您絕對臥床休息至少半年，最好一年，并且在這一年期間預(yù)防感染，禁食煙酒等刺激性食物，并加用輔酶Q10、維生素C等保護(hù)心肌藥物。