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冬天手腳冰涼、愛凍手且出手汗，可能是由血液循環(huán)不良、氣血不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、衣物保暖不足、內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起。 1.血液循環(huán)不良：寒冷會(huì)使血管收縮，血液循環(huán)變慢。尤其是手腳等末梢部位，血液供應(yīng)不足，就容易出現(xiàn)冰涼、凍手和手汗。 2.氣血不足：身體氣血虧虛，無(wú)法充分滋養(yǎng)四肢，導(dǎo)致手腳缺乏溫暖，也可能多汗。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體代謝緩慢，產(chǎn)熱不足，影響血液循環(huán)和體溫調(diào)節(jié)。 4.衣物保暖不足：穿著過(guò)少或衣物不保暖，不能有效抵御寒冷，易使手腳受凍。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，如甲狀腺功能減退，會(huì)影響新陳代謝和產(chǎn)熱，引發(fā)上述癥狀。 總之，冬天手腳出現(xiàn)這些情況可能是多種因素共同作用的結(jié)果。要注意保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)理氣血。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因。

你好.這種情況原因有很多,比較多的是氣血運(yùn)行不暢,即氣血虛弱.還有可能是你平時(shí)比較多愁善感,引起肝氣不舒,肝是運(yùn)行氣血的部位,肝氣不舒影響通身血?dú)獾牧鲿?還有一個(gè)可能就是腎陽(yáng)虛.如果是氣血運(yùn)行不暢的話平時(shí)要多注意補(bǔ)補(bǔ),可以泡點(diǎn)紅棗枸杞水喝,冬天可以多喝點(diǎn)姜湯暖胃.睡前用熱水泡腳,泡到出汗為止.如果是肝氣不舒,則要放寬心境,樂觀積極一點(diǎn).腎陽(yáng)虛的話,平時(shí)飲食中注意補(bǔ)鐵,鐵是人體中制造血紅蛋白的重要原料,而血紅蛋白擔(dān)負(fù)著機(jī)體運(yùn)輸癢的任務(wù),血紅蛋白不足會(huì)導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)熱不足,使身體感到寒冷.可以適當(dāng)進(jìn)行食補(bǔ),吃些韭菜啊,狗肉啊,羊肉等溫補(bǔ)的東西,調(diào)理一下.平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證睡眠,平時(shí)注意觀察下自己是否有胃寒,如有的話最好去醫(yī)院看看.希望對(duì)你有幫助

你好，手出汗過(guò)多往往是植物神經(jīng)失調(diào)所導(dǎo)致，一般可考慮吃些調(diào)理植物神經(jīng)的谷維素和維生素B1片，平時(shí)還要注意不急躁，不吃辛辣刺激食物也很重要，用明礬水泡泡手也可緩解啊。

手腳多汗，醫(yī)學(xué)上稱做局限性多汗癥，多發(fā)生在情緒波動(dòng)度較大的青壯年身上。局限性出汗癥的治療，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。

您好，手汗可以有很多原因引起,建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查有無(wú)特殊的汗腺疾病,如果單純性的手部多汗,可以用烏洛托品搓手以及口服,外用尿素軟膏,必要時(shí)可以到皮膚科進(jìn)行手部的光療或淺層X線照射。