搬重物致腰突，馬尾稍受壓怎么辦？
一星期前搬重東西，放下時，感覺腰疼一下，疼得時候，站著也不是，做也不是。ct所見:l4-5層面椎間盤左旁突影，馬尾稍受壓
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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搬重物后出現(xiàn)腰疼，CT 顯示 L4-5 層面椎間盤左旁突影，馬尾稍受壓。這可能是由于急性損傷、椎間盤退變、姿勢不良、腰部肌肉力量不足、遺傳因素等導致。 1.急性損傷：突然的重物搬運，超過腰部承受能力，造成椎間盤突出。應避免再次受傷，注意休息。 2.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，易在輕微外力下突出。日常要注意腰部保養(yǎng)，適度鍛煉。 3.姿勢不良：長期彎腰、久坐等不良姿勢，增加腰部壓力。需糾正姿勢，保持正確的體態(tài)。 4.腰部肌肉力量不足：肌肉無法有效保護腰椎。可通過鍛煉增強腰部肌肉力量，如小燕飛。 5.遺傳因素：部分人存在先天腰椎結構異常，易發(fā)生椎間盤突出。如有家族史，更要注重預防。 總之，對于這種情況，要及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復，同時注意日常生活中的腰部保護，預防病情加重。
2025-02-05 23:47
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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從你的描述，有椎間盤突出的情況，導致的腰痛等不適。一般是建議盡早做治療，避免影響正常的活動。治療一般是物理治療，并個月減輕水腫的藥物。醫(yī)生詢問：你不適以來有做過相關的治療嗎？
2016-02-26 14:02
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你的描述考慮是屬于勞累加重，你好，這個問題一般建議及時休息，繼續(xù)減少刺激。牽引試試。
2016-02-26 11:52
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你的描述考慮是屬于腰椎疾病的癥狀，你好，這個問題一般建議及時休息，繼續(xù)看醫(yī)生檢查為好的。
2016-02-26 09:10
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回答1
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秦龍 住院醫(yī)師
岳普湖縣人民醫(yī)院
二級甲等
骨科
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你好，腰椎間盤突出癥主要是過度勞累，氣血瘀滯等因素造成的，建議保守治療為主的，如針灸，按摩，外敷膏藥，理療，藥物等等治療，注意休息，避免過度勞累，睡覺睡硬板床
2016-02-26 02:57
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