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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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腰椎間盤膨出患者在飲食方面，應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果、豆制品、堅(jiān)果等。 1.蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于維持肌肉力量和修復(fù)組織損傷?？蛇x擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物。 2.維生素：維生素 C 能促進(jìn)膠原蛋白合成，維生素 D 有助于鈣的吸收。新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等富含維生素。 3.礦物質(zhì)：鈣和鎂對(duì)于骨骼和肌肉健康很重要。牛奶、豆制品富含鈣，堅(jiān)果、粗糧富含鎂。 4.膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減輕腰部壓力。全谷物、蔬菜和水果是良好的來源。 5.水：保持充足的水分?jǐn)z入，有助于維持身體的正常代謝。 總之，腰椎間盤膨出患者通過合理的飲食調(diào)整，能在一定程度上輔助疾病的治療和康復(fù)，但飲食只是綜合治療的一部分，還需結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和治療措施。
2025-02-05 05:17
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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腰椎間盤膨出中藥膏藥就可以治療膏藥直接作用在患病部位藥物濃度高藥效持續(xù)發(fā)揮所以見效快治愈率高對(duì)肝腎沒有毒副作用.民福堂膏藥店的腰椎間盤突出膏可以調(diào)節(jié)脊柱平衡促進(jìn)椎間盤復(fù)位改善局部微循環(huán)還可以壯腰健腎防止復(fù)發(fā)臨床治愈上萬例腰椎間盤突出癥患者.歡迎登陸我們的網(wǎng)站看一看.
2016-02-26 14:52
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