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臉上有色斑且使用多種護膚水無效，可能是由多種因素導致的，如遺傳、內分泌失調、紫外線照射、不良生活習慣、皮膚炎癥等。 1.遺傳：部分色斑與遺傳有關，如雀斑。此類色斑難以完全去除，但可通過激光治療等方法減輕。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素變化，可能引發(fā)色斑。需調整生活方式，必要時藥物治療，如口服維生素 E 軟膠囊、逍遙丸、烏雞白鳳丸等。 3.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線刺激皮膚產(chǎn)生黑色素。要做好防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 4.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、吸煙等，會影響皮膚代謝。應保持規(guī)律作息，減輕壓力，戒煙。 5.皮膚炎癥：如痤瘡、濕疹等炎癥后可能留下色素沉著。治療炎癥，可外用氫醌乳膏、維 A 酸乳膏等。 臉上有色斑應綜合分析原因，采取針對性措施。同時，要保持良好的心態(tài)，前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。

　1、常飲鮮果、鮮菜汁(不經(jīng)炒煮)鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，它們能解除體內堆積的毒素和廢物。2、常吃海帶海帶對放射性物質有非凡的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發(fā)生率。3、常喝綠豆湯綠豆湯能幫助排泄體內的毒物，促進機體的正常代謝。4、常吃豬血湯豬血中的血漿蛋白，經(jīng)過人體胃酸和消化液中的酶分解后，會產(chǎn)生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生化學反應，變?yōu)椴灰妆蝗梭w吸收的廢物。5、常吃菌類植物黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，并且能清潔血液和解毒，經(jīng)常食用能有效清除體內污物。

皮膚粗糙，多半是因為皮膚缺水的關系，因此首先要注意保濕，這樣一個星期后你就會發(fā)現(xiàn)皮膚明顯改善很多哦！下面給你推薦一些補水辦法：1，保證每周兩次的補水面膜能夠很有用的對抗皮膚干燥，2，放一塊方糖或蜜糖在熱水中，溶化之后用來擦拭肌膚，過一會再用清水沖洗干凈，護膚指數(shù)很高！3，VE和VC是美容的好朋友，皮膚因干燥而發(fā)生干癢剌痛時不妨考慮下它們吧！4，滋潤霜也要注意使用，隨身帶一只補水噴霧，感覺皮膚干時就噴噴，也是種補水的好辦法，同時也不會讓細紋出現(xiàn)哦！