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睡眠和進食時多汗，身體消瘦，可能與不良作息、植物神經(jīng)紊亂、代謝異常、疾病因素、吸煙習慣等有關。 1. 不良作息：長期四點睡覺會打亂生物鐘，影響身體正常的代謝和調(diào)節(jié)功能，導致出汗異常和消瘦。 2. 植物神經(jīng)紊亂：精神緊張、壓力大等可能引起植物神經(jīng)紊亂，造成汗腺分泌異常，出現(xiàn)多汗，也可能影響消化吸收，導致消瘦。 3. 代謝異常：甲狀腺功能亢進等代謝性疾病，會使代謝加快，產(chǎn)熱增加，出現(xiàn)多汗、消瘦。 4. 疾病因素：某些慢性消耗性疾病，如肺結核，常有盜汗、消瘦的癥狀。 5. 吸煙習慣：重度吸煙可能影響心肺功能，間接導致多汗和消瘦。 出現(xiàn)這種情況需要重視，調(diào)整作息，減少吸煙。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你六年前就開始冬天睡著覺后出汗，夏天睡覺沒事，但是吃飯或者運動或者吃點感冒藥都很容易出汗。吃過六味地黃丸沒有什么效果，考慮是身體素質(zhì)不好，氣虛血虧導致的容易出汗不適癥狀；建議口服黃芪精口服液可以補血養(yǎng)氣，固本止汗。用于氣虛血虧，表虛自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壯。注意休息，多喝水。清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，防寒保暖，避免受涼就行了！祝你健康！

表虛癥，建議服用黃芪固表顆粒。

你好考慮是缺鈣，腎虛引起的出汗癥狀建議您服用六味地黃丸治療試試，必要時到醫(yī)院檢查微量元素看看是不是缺鈣

對這陰虛盜汗的治療可考慮當歸六黃湯加減來調(diào)理的，這多是存在腎陰虛的原因，中成藥六味地黃丸、虛汗停顆粒等也可考慮服用，應該療效不錯。