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從小就出現(xiàn)不正常嗜睡，可能由多種原因引起，如睡眠呼吸暫停綜合征、發(fā)作性睡病、特發(fā)性嗜睡癥、營養(yǎng)不良、心理因素等。 1.睡眠呼吸暫停綜合征：由于氣道阻塞，導(dǎo)致睡眠中呼吸暫停，大腦缺氧，引起嗜睡。常見于肥胖者，可通過多導(dǎo)睡眠圖檢查確診，治療方法包括減肥、佩戴口腔矯治器或手術(shù)。 2.發(fā)作性睡?。菏且环N神經(jīng)系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為突然入睡，難以控制。通過多次小睡潛伏期試驗診斷，治療藥物有莫達非尼、羥丁酸鈉等。 3.特發(fā)性嗜睡癥：原因不明的過度嗜睡，可借助腦脊液檢查等，治療常使用興奮劑類藥物如哌甲酯。 4.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素或礦物質(zhì)，影響身體機能，導(dǎo)致嗜睡。需完善血液檢查明確，補充相應(yīng)營養(yǎng)物質(zhì)。 5.心理因素：如長期壓力、焦慮、抑郁等，影響睡眠質(zhì)量和精神狀態(tài)。心理評估有助于診斷，治療包括心理疏導(dǎo)和藥物如舍曲林。 出現(xiàn)長期且嚴重的嗜睡情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行全面檢查，明確病因，采取針對性治療。

這種情況應(yīng)是神經(jīng)衰弱的癥狀啊你好，建議你放松思想，服用安神寶，養(yǎng)血清腦顆粒試一試，平時要早睡早起，多參加體育鍛煉啊

您好、根據(jù)你的描述應(yīng)該提高免疫力、增強腦細胞營養(yǎng)、多培養(yǎng)自己有興趣的東西、多做運動方面的課題、九兒久之、慢慢就恢復(fù)了、建議您也可找中醫(yī)調(diào)理一下、最重要要鍛煉身體、吃一些營養(yǎng)腦細胞的食物、祝你健康；

你好，根據(jù)你所說的情況，可能是脾氣虛引起來的表現(xiàn)，脾為氣血化生之源，后天之本，在脾氣虛的情況下，氣血不足，頭目清竅失養(yǎng)，就會造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表現(xiàn)。這種情況可以采取健脾益氣的措施進行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后可以服用一段時間人參健脾丸。

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是脾氣虛引起來的表現(xiàn)，脾為氣血化生之源，后天之本，在脾氣虛的情況下，氣血不足，頭目清竅失養(yǎng)，就會造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表現(xiàn)。這種情況可以采取健脾益氣的措施進行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后可以服用一段時間人參健脾丸。