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頭痛且感覺(jué)有一根血管一跳一跳地痛 3 天，可能是由于血管性頭痛、高血壓、緊張性頭痛、頸椎病、顱內(nèi)病變等原因引起。 1.血管性頭痛：血管舒縮功能障礙導(dǎo)致，常見(jiàn)于勞累、情緒激動(dòng)時(shí)?？墒褂貌悸宸?、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等緩解疼痛。 2.高血壓：血壓升高引起血管擴(kuò)張和搏動(dòng)性頭痛。需監(jiān)測(cè)血壓，常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。 3.緊張性頭痛：頭頸部肌肉持續(xù)收縮所致。通過(guò)休息、按摩、放松訓(xùn)練改善，必要時(shí)用阿司匹林止痛。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管。治療包括物理治療、頸椎牽引，疼痛時(shí)可用雙氯芬酸鈉。 5.顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管畸形等。需進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振檢查明確，治療方法因病而異。 出現(xiàn)頭痛且血管跳動(dòng)樣疼痛持續(xù) 3 天，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和情緒激動(dòng)。

你好，這個(gè)多屬于血液粘稠度高造成的情況，進(jìn)一步檢查血流變看看，確診后積極控制血液的粘稠度，另外平時(shí)低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食，避免熬夜，口服西比靈膠囊即可緩解癥狀，具體用法當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療醫(yī)生詢問(wèn)：

這是高血壓的表現(xiàn)了，高血壓指體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高，是常見(jiàn)的臨床綜合癥，該病可由多種發(fā)病因素和復(fù)雜的發(fā)病機(jī)制所致，中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，體液內(nèi)泌遺傳，腎腦血管壓力感受器的功能異常等均可導(dǎo)致高血壓病。平時(shí)注意低鹽飲食，避免緊張與焦慮等不良情緒的影響，適當(dāng)堅(jiān)持鍛煉，如果這樣還不能恢復(fù)正常的就需要及時(shí)用降壓藥控制了。

降壓藥有很多種，都有其特點(diǎn)和適應(yīng)癥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合你的情況用藥。平時(shí)注意清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，放松心情。定期測(cè)量血壓，1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次，按時(shí)就醫(yī)。

建議保持低鹽，高鉀，高鈣飲食。每天吃6克以下的鹽。高鉀飲食可降壓，應(yīng)多吃水果，服利尿劑后如有低鉀應(yīng)補(bǔ)鉀，或服用保鉀利尿劑。高鈣飲食應(yīng)每天吃1磅奶和1個(gè)雞蛋。少吃高脂肪食物，注意保持身心愉快。注意多吃點(diǎn)含硒的食物。硒能清除自由基，提高酶活性，防止生物膜系統(tǒng)損傷，它們參與血壓的平衡調(diào)節(jié)，在維持恒定的血管張力和穩(wěn)定的血壓中有著重要作用，同時(shí)還能提高免疫力。含硒比較多的有：如芝麻、大蒜、蘆筍、蘑菇、大蝦、沙丁魚(yú)等。如果想通過(guò)保健品補(bǔ)充的話可以選擇體恒健牌硒維康口嚼片，含富硒麥芽分，易被機(jī)體吸收利用，而且沒(méi)有任何毒副作用。