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陰道口出現(xiàn)干燥、干裂和疼痛的癥狀，可能由環(huán)境變化、激素水平波動(dòng)、炎癥感染、維生素缺乏、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳等因素引起。 1. 環(huán)境變化：從海邊到小高原，氣候差異大，濕度和氣壓改變，可能影響陰道局部皮膚的水分和油脂分泌，導(dǎo)致干燥和干裂。 2. 激素水平波動(dòng)：體內(nèi)雌激素水平下降，如更年期、產(chǎn)后等，會(huì)使陰道黏膜變薄、彈性降低，容易出現(xiàn)干燥和疼痛。 3. 炎癥感染：陰道炎等婦科炎癥，會(huì)引起陰道分泌物異常，刺激陰道口皮膚，導(dǎo)致干燥、干裂和疼痛。 4. 維生素缺乏：如維生素 B 族缺乏，可能影響皮膚的正常代謝和修復(fù)，使陰道口皮膚變得脆弱。 5. 個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳：過度清潔或使用刺激性的清潔產(chǎn)品，會(huì)破壞陰道的自然菌群平衡，導(dǎo)致陰道口皮膚干燥和不適。 出現(xiàn)陰道口干燥、干裂和疼痛的癥狀，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，穿著寬松舒適的內(nèi)褲，避免過度摩擦。

橄欖油是食用油，最好不要用食用的東西，因?yàn)橥雠蝗菀椎?，也有可能引起感染，我建議你可以考慮用安全套或是外用的避孕藥，會(huì)有這方面的作用的，如果實(shí)在不想用這些東西，你可以讓你老公不要急著插進(jìn)去，多做會(huì)兒調(diào)情，也會(huì)好一點(diǎn)

陰道干澀ABC1陰道干澀有那些癥狀?同房時(shí)由于陰道干澀,陰莖難于插入,即使勉強(qiáng)進(jìn)入也會(huì)引起女方疼痛,不得不終止性交,也有初性交時(shí)尚可,進(jìn)行中途便干澀難忍,不得不停止,長久影響夫妻感情.2產(chǎn)生干澀的原因?⑴性交前缺乏充分的性誘導(dǎo)：即前戲不夠,男方性致一上,便急急進(jìn)入,此時(shí)女方尚未達(dá)到性興奮,前庭大腺?zèng)]有分泌出足夠的粘液潤滑陰道,造成干澀;⑵女方心理影響,如對(duì)性交疼痛恐懼,對(duì)可能懷孕的擔(dān)憂,對(duì)性交的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),缺乏對(duì)性交的心理準(zhǔn)備等等都會(huì)影響分泌物減少;⑶雌激素分泌減少：如卵巢功能低下,絕經(jīng)期,哺乳期,排卵后等;⑷藥物影響：如服用鎮(zhèn)靜劑,降壓藥物等.3如何治療?根據(jù)不同原因,對(duì)癥治療,也可臨時(shí)使用潤滑劑.

先到醫(yī)院查一查是否有外陰白斑，如果沒有可以搽些潤滑劑，比如：甘油、橄欖油等。有沒有去醫(yī)院做過婦檢如果沒有做過可以去醫(yī)院做個(gè)婦檢看看查一個(gè)白帶常規(guī)看看有沒有陰道炎及宮頸糜爛等。然后再對(duì)癥處理。

1.護(hù)臉：在洗完臉后，用“橄欖油＋鹽”反復(fù)輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。2.護(hù)唇：天氣突然轉(zhuǎn)冷、感冒或腸胃不好時(shí)，人們常會(huì)出現(xiàn)嘴唇脫皮干裂，這時(shí)，只要涂上少量橄欖油，兩三天后就可以讓你的嘴唇重新變得光潤?，F(xiàn)在還有不少女士用橄欖油來取代唇彩，令嘴唇亮出天然光澤，當(dāng)然，效果不及唇彩持續(xù)。3.護(hù)膚：手關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)以及臀部等部位容易干燥和產(chǎn)生皺紋，經(jīng)常使用橄欖油，能使皮膚恢復(fù)自然彈性。秋冬季節(jié)皮膚比較干燥，特別是腿部及臂部的位置，橄欖油具有滋潤及保養(yǎng)作用，在普通干燥的時(shí)候可每星期擦三次，特別干燥的日子里可每日擦用。4.護(hù)發(fā)：一般的頭發(fā)護(hù)理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會(huì)使頭發(fā)油膩。另外，在洗頭之后，像用護(hù)發(fā)素似的，輕擦干頭發(fā)，均勻地給秀發(fā)抹上橄欖油，然后用熱毛巾包裹頭發(fā)10分鐘，便可使頭發(fā)變得光澤柔順。5.上妝和卸妝：這是一個(gè)極少提及的作用。女士們用干粉做粉底通常會(huì)遇到一個(gè)煩惱：粉要使勁搓才能粘到臉上。但是皮膚往往會(huì)由于大力的搓拭產(chǎn)生老化，久而久之皺紋就爬上臉了。橄欖油有助于上妝，只需在臉上涂上薄薄一層，即可以上妝，既可營養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落。一般人們都用BB油這類的產(chǎn)品卸妝，但對(duì)于敏感的膚質(zhì)以及皮膚的敏感部位，往往會(huì)擔(dān)心過敏，特別在卸眼妝時(shí)總要非常小心。而用純天然的橄欖油來卸妝就不必?fù)?dān)心了。用作卸妝時(shí)，用量比上妝更加少，只要用化妝棉沾取少量，然后輕輕擦走臉上的妝容，即可有效除去油彩與化學(xué)品。6.沐?。河瞄蠙煊拖丛?？太奢侈了！不過大美女索菲婭•羅蘭就是這么保持肌膚的滋潤和彈性的。不過我們用的時(shí)候可不要這么浪費(fèi)，只要用棉花浸透橄欖油，均勻遍涂在全身，再用熱毛巾包裹10分鐘，用溫水清洗即可。7.瘦身：高純度的橄欖油可以直接飲用，有助于促進(jìn)身體的新陳代謝和排泄，堅(jiān)持每天早上空腹喝一兩勺橄欖油，有一定瘦身效果。8.作粉底用油，在搽粉底霜之前，用橄欖油薄薄打底然后化妝，這樣您漂亮的彩妝可以保持到晚上而不脫落。9.作為卸妝油，傍晚經(jīng)過一天的奔波勞碌，該讓您的皮膚好好休息了，本品是您卸妝的好幫手。方法是，先用溫水洗臉，然后均勻地涂上橄欖油，稍加按摩，再用脫脂棉擦凈，便可徹底除去覆蓋在臉上的化妝品，灰塵及藏在毛孔中的污垢，若與面膜使用，效果更佳。10.作護(hù)膚按摩油，別再為臉上細(xì)小的皺紋沮喪，告訴您一個(gè)好方法：清潔皮膚之后，均勻地涂上橄欖油，參照美容的手法要求，輕輕反復(fù)地按摩，堅(jiān)持使用，細(xì)小的皺紋就會(huì)慢慢消失，此法適用于全身能促進(jìn)微循環(huán)，使肌膚光澤紅潤有彈性。11.告別“老頭樂”因皮脂分泌較少，皮膚干燥而引起的瘙癢，確實(shí)令人煩惱?！袄项^樂”可能成了您的必備用品，如果您嘗試涂用橄欖油，即每日洗凈皮膚后薄施一層橄欖油，數(shù)日內(nèi)可告別“老頭樂”。12.作護(hù)膚美發(fā)油“歐力孚”還是您秀發(fā)的好朋友，洗發(fā)后，在濕發(fā)上均勻地涂上橄欖油，使其形成保護(hù)膜，可阻擋風(fēng)吹日曬對(duì)頭發(fā)的傷害，常使用可使頭發(fā)變得光澤，漂亮。13.作潤唇油，天氣忽然轉(zhuǎn)冷時(shí)，感冒或腸胃不好時(shí)，有些人常會(huì)口唇干裂，很不舒服。這時(shí)，除注意飲水外，只要擦上橄欖油即可解決問題。堅(jiān)持兩三天，一般可使您的嘴唇重現(xiàn)光澤、健康。玫瑰精油（Rose）抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、凈化、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)身。適用所有膚質(zhì)尤其是成熟干燥或敏感，任何敏感紅腫和發(fā)炎皮膚。一玫瑰有強(qiáng)壯和收縮微血管的效果，對(duì)老化皮膚有極佳的回春作用。撫平情緒，沮喪、哀傷、妒忌和憎惡的時(shí)候，提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力，能使女人對(duì)自我產(chǎn)生積極正面的感受。甜而沉的纖細(xì)花香。懷孕時(shí)不可使用。偏頭痛，喉嚨痛，咳嗽，便秘，陽萎早泄性冷感，干性皮膚，月經(jīng)不順，減輕壓力。皮膚、美容功效：(Rose)：被稱為“精油之后”。抗敏感、保濕、美胸，消除黑眼圈、皺紋、妊娠紋。健康功效：子宮補(bǔ)品，潔凈、調(diào)理子宮、鎮(zhèn)定經(jīng)前癥候群、調(diào)整女性內(nèi)分泌和月經(jīng)周期，改善性冷感、更年期不適?？筛纳品次?、嘔吐及便秘、頭痛。情緒功效：鎮(zhèn)定、減壓、安眠、安撫、熱情、浪漫、催情，增自信人緣、解憤怒憂傷，能使女人對(duì)自我產(chǎn)生積極正面的感受。臥房：玫瑰就是臥房的代表香氛，記?。褐灰阕哌M(jìn)臥房就能有玫瑰的味道伴隨著，你的心中一定充滿了愛意，不只是戀愛的愛意，而是對(duì)自己溺愛，對(duì)別人關(guān)愛，對(duì)伴侶戀愛...可平撫情緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時(shí)候。提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對(duì)自我產(chǎn)生積極正面的感受。1.玫瑰是絕佳的子宮補(bǔ)品，能鎮(zhèn)定經(jīng)前緊張癥狀，促進(jìn)陰道分泌，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。對(duì)不孕癥、性冷感與性無能相當(dāng)有幫助。2.活化停滯的血液循環(huán)，降低心臟充血現(xiàn)象，強(qiáng)化微血管。情緒低落時(shí)，可平衡并強(qiáng)化胃部?？咕c輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。3.緩解月經(jīng)痛：玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴于一盆熱水中,侵濕毛巾熱敷下腹部半個(gè)小時(shí),可治療痛經(jīng).4.玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基礎(chǔ)油5毫升,以順時(shí)針方向輕柔地按摩下腹部,可解除痛經(jīng)1.適用于所有的皮膚，特別有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮膚。其緊實(shí)、舒緩的特性，對(duì)發(fā)炎現(xiàn)象很有幫助，由于它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶。2.皮膚保養(yǎng)：每天早上洗臉時(shí)，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。3.皮膚按摩：將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有火力。如做全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老。4.回春：玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基礎(chǔ)油5.淡化細(xì)紋：玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基礎(chǔ)油（臉部、眼部均可用）6.改善紅血絲：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎(chǔ)油7.淡化黑眼圈：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎(chǔ)油適合長期在臥房中熏香使用滴于乳霜中可以增添乳霜的香氣玫瑰的香味很持久，你可以滴一兩滴在自己愛戀的物品上，例如心愛的書，心愛的照片，心愛的衣服用玫瑰的香氛來照顧，并表達(dá)你的愛意，適合與之調(diào)和的精油：佛手柑、洋甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、熏衣草、橙花、橙、玫瑰草、廣霍香、檀香。熏衣草能引出玫瑰清新甜美的氣味甘菊能加強(qiáng)玫瑰鎮(zhèn)靜的效果檀香木能增加另一種獨(dú)特的木質(zhì)芳香1.玫瑰搭配苦橙花是絕佳的助眠按摩油2.瑰搭配香蜂草會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)馥欲芬芳的氣味，也有非常好的平衡情緒的功效3.玫瑰的故事--真愛與唯美的化生4.一股清幽淡雅的花香撲鼻而來，讓人有被愛溫暖的幸福感，在舒伯特的「野玫瑰」中形容玫瑰有如清晨般的清麗～，但他暖暖的后味卻給人無限的愛與浪漫的遐想空間。5.玫瑰花一直以來被視為是愛情的象征，原產(chǎn)自保加利亞、摩洛哥、土耳其一帶，經(jīng)過不斷的衍生配種，至今世界上大約有兩萬多個(gè)品種花，但目前用于萃取精油比較知名的產(chǎn)地還是來自于保加利亞與土耳其。6.玫瑰精油可以說是精油之后，不但香味氣質(zhì)獨(dú)特，最讓人肅然起敬是它昂貴的身價(jià)，因?yàn)槲鍑嵉拿倒寤ㄖ荒茌腿〕黾s兩磅的精油，所以我們也不難想象，為何玫瑰精油動(dòng)輒要上萬元了。全世界的玫瑰精油的品種有好幾種，比較知名的玫瑰精油有大馬士革玫瑰、保加利亞玫瑰、土耳其玫瑰，其香味的同構(gòu)型很高，但濃郁度與后勁都不同7.土耳其玫瑰，一聞上去香味濃郁，后勁也不失其力道；保加利亞玫瑰，則是聞上去，味道非常的沉，不如土耳其玫瑰濃郁，但后勁很強(qiáng)，且很持久；大馬士革玫瑰的味道濃郁度則介于這兩者之間。其顏色都是黃橘色，深淺有些微差距，但不脫原色。8.玫瑰最主要的功效在于活血化瘀、通經(jīng)活血，強(qiáng)化子宮卵巢的功能，使荷爾蒙分泌順暢，也可以強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)，撫平焦慮沮喪的情緒，還能緩和腎上腺皮質(zhì)的分泌，有抒解壓力的作用。1.滴5-6滴的玫瑰于浴缸中，可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以改善荷爾蒙失調(diào)，對(duì)于生理不順、更年期荷爾蒙分泌不足有調(diào)理的作用的問題。2.將5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，按摩下腹部可以緩和經(jīng)痛及調(diào)理經(jīng)前癥候群，也可用于的荷爾蒙失調(diào)的更年期障礙。3.將以調(diào)和好玫瑰按摩油，按摩臉部具有柔軟膚質(zhì)，保濕與抗皺的作用，對(duì)于老化及干性肌膚，可以有效調(diào)理膚質(zhì)，讓皮膚的新陳代謝活潑化。4.浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸溫水,滴入8-10玫瑰精油.在浴缸中泡浴15-20分鐘,使全身每一個(gè)細(xì)胞都能得到玫瑰的滋養(yǎng),鼻子吸入玫瑰的香氣,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量.玫瑰浴后不要先后把衣服穿上,用浴巾包裹身體,靜做10分鐘做深呼吸,使身體得到更好的放松,可延緩壽命,提升個(gè)人氣質(zhì),玫瑰浴可一周1-2次.1、薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數(shù)滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發(fā)于空氣中；2、沐浴：將玫瑰精油數(shù)滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中，先充分?jǐn)嚢韬笤龠M(jìn)入池內(nèi)，水溫控制在39℃左右，無須太熱，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先將精油加入基礎(chǔ)油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合；3、泡腳：在盆子中加入熱水（水溫約為40℃左右）約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。4、皮膚保養(yǎng)：每天早上洗臉時(shí)，把一滴玫瑰精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。5、皮膚按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1-2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。6、月經(jīng)痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時(shí)，可治療經(jīng)痛。用玫瑰花2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以順時(shí)針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經(jīng)痛。7、浪漫玫瑰香花?。旱挂辉「诇厮?，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15-20分鐘，使全身每一個(gè)細(xì)胞都得到玫瑰的滋養(yǎng)，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鐘做深呼吸，使身體得到更好放松，可延緩壽命，提升個(gè)人氣質(zhì)，玫瑰花浴可每周1-2次。