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肩部肌肉拉傷出現(xiàn)紅腫疼、活動(dòng)困難的情況，可通過(guò)休息、冷敷、熱敷、藥物治療等來(lái)緩解。藥物方面，如非甾體抗炎藥、活血化瘀藥等。同時(shí)，應(yīng)注意避免劇烈活動(dòng)，防止加重?fù)p傷。 1. 非甾體抗炎藥：如布洛芬，具有抗炎、鎮(zhèn)痛、解熱的作用，能減輕肌肉拉傷引起的疼痛和炎癥。但可能會(huì)有胃腸道不適等不良反應(yīng)。 2. 活血化瘀藥：像云南白藥膠囊，能夠活血散瘀、消腫止痛，促進(jìn)損傷部位的血液循環(huán)和修復(fù)。 3. 肌肉松弛劑：例如氯唑沙宗片，可緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。 4. 外用藥物：如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，直接作用于患處，能有效緩解疼痛和炎癥。 5. 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物：甲鈷胺片有助于改善神經(jīng)功能，促進(jìn)損傷恢復(fù)。 肩部肌肉拉傷后，用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，要注意休息，避免肩部受力。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，云南白藥．避免著涼．適當(dāng)活動(dòng)，預(yù)防粘連．

肌肉拉傷后，要立即進(jìn)行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時(shí)，可服用一些止疼、止血類藥物。24小時(shí)至48小時(shí)后拆除包扎。根據(jù)傷情，可外貼活血和消腫脹膏藥，可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對(duì)損傷局部進(jìn)行按摩。肌肉拉傷嚴(yán)重者，如將肌腹或肌腱拉斷者，應(yīng)抓緊時(shí)間去醫(yī)院作手術(shù)縫合

用熱毛巾敷放在傷處有效的!外用紅花油敷,少活動(dòng)

你好，肌腱損傷一般來(lái)說(shuō)，肌肉拉傷的復(fù)原速度跟受傷程度有關(guān)，有些一個(gè)星期就好了，有些則要更久。建議先輔以熱敷、按摩，增加血液循環(huán)，輔以紅花油舒筋活血，消炎止痛。你早日恢復(fù)。